hits

DET ER IGJEN INFLUENSA TID

 

Det er igjen influensa tid,

som det pleier vre p denne tiden av ret.

Hvert r i perioden desember til april

rammes befolkningen p den nordlige halvkule

av influensa epidemier.

Vanligvis fr mellom 5-10 % av befolkningen

influensa i lpet av en vintersesong.

Her kan du ogs lese et tidligere innlegg

om disse sleipe innpslitne influensa virus.

 

Det er to typer influensa virus, type A og B forrsaker disse epidemiene.

Influensa virus forandrer seg litt fra sesong til sesong,

derfor blir du aldri helt immun.

Vinterens influensa utbrudd har kt i rets frste dager,

og det forventes n toppniv i lpet av januar.

Typisk influensa er at den kan komme plutselig.

I lpet av noen timer kan du oppleve

fra fle deg helt frisk og energirik til fle deg syk.

Hovedsymptomer er feber, trrhoste,

muskel og ledd smerter, hodepine og slapphet.

Varigheten er ofte 1-2 uker,

ofte med hy feber frste uken.

Ikke alle med influensa blir syke.

Noen blir bare litt snufsete

og noen fr ikke symptomer i det hele tatt.

Noen fr sr hals, og snrrer,

men det er mer vanlig i forbindelse med forkjlelse.

Den viktigste smittekilden er folk som hoster og nyser.

Jo mer virus du utsettes for,

jo strre er sjansen for bli smittet.

Influensa viruset smitter via drpesmitte.

Det kan leve et par timer utenfor kroppen,

s det kan overfres via hender og gjenstander.

God hndhygiene er viktig.

Selv s lager jeg mine egne antibac med eteriske oljer

som jeg har i vesken og i treningsbagen.

Visste du at epidemier med influensa sykdom

ble frst beskrevet av Hippocrates.

Hvorfor kommer disse influensa epidemiene

til landet vrt om vinteren.

Det kan vre flere grunner til det,

og en av dem er at mange virus liker seg best ved kjlige temperaturer.

I tillegg gjr kulde oss mer srbare for virusinfeksjoner.

Blodrer i luftveier og neseslimhinnen trekker seg sammen

og gjr immunforsvaret p overflaten mindre effektivt.

Om vinteren er vi ogs mer inne, og vi omgs tettere.

Heldigvis s har vi ikke influensa s ofte.

Forskning viser at du har influensa

ca hvert tiende r om du er voksen,

barn fr influensa i gjennomsnitt annet hvert r.

Nyttige eterisk oljer i forbindelse med influensa kan vre:

PEPPERMYNTE, ROSMARIN, TETRE, EUKALYPTUS, TIMIAN,

OREGANO, KANELBARK, NELLIK, SYPRESS, SEDERTRE, SITRON, LIME,

FRANKINCENSE, MERIAN, LAVENDEL, SORT PEPPER, INGEFR,

WHITE FIR, DOUGLAS FIR, SIBERIAN FIR, ROMERSK KAMILLE,

   

    

Doterra sine blandinger

ON GUARD og BREATH

er ogs suverene i forbindelse med influensa.

    

(#eteriskeoljer,#doterra,#influensa,#naturmedisin,#helse,#livsstil)

 Jeg har bde brukt, jobbet og undervist

om eteriske oljer i snart 30 r,

og de siste rene har jeg jobbet med doterra.

Jeg elsker deres kvalitet p oljene,

hvor enkelt det er vre i organisasjon

og hvor solid og stttende den er.

Deres hjelpeorganisasjon

som du kan lese mer om her betyr mye for meg.

Det tas vare p grdseiere og naturen hvor oljene kommer fra,

og at det er plass til alle i doterra.

Enten du vil kjpe noen produkter en sjelden gang

for f 25 % p utsalgspris,

vre med i et lojalitetsprogram (LRP)

og da handle hver mned s du fr muligheten

til opparbeide deg poeng for senere kjp,

eller du nsker jobbe aktivt med doterra for bygge ditt eget team hos meg.

Om du synes doterra virker spennende er det bare ta kontakt med meg.

Du kan sende mail til passion4therapy@gmail.com

eller sende melding p facebook under samme navn.

Jeg vil gjerne bli din doterra mentor, og det kan du lese mer om her.

n kommentar

Helena Westergren

15.01.2018 kl.00:14

hper jeg slipper unna!

Skriv en ny kommentar

passion4therapy

passion4therapy

54, Oppegrd

Passion4therapy er en koselig klinikk Greverud i Oppegrd kommune. Den ligger ca 20 minutter med bil fra Oslo sentrum, og ligger rett ved tog stasjonen. Her fr du hjelp med vond rygg, nakke og skuldre gjennom ulik form for terapeutisk massasje. Vi underviser om blant annet eteriske oljer i hverdagen, og tilbyr hjelp til en sunnere og stressfri hverdag. Er opptatt av ren mat og rene produkter.

Kategorier

Arkiv