hits

STRESS NED MED FOTBAD FØR EN LANG REISE

Etter du har pakket og alt er klart til ferie,

så ta deg et deilig nedstressende fotbad.

Det gjør både godt for føtter, kropp og sjel.

Dette er en herlig fotbad oppskrift

jeg selv synes er deilig etter en lang og stressende dag.

   

    

4 DRÅPER GERANIUM

2 DRÅPER ROSMARIN

2 DRÅPER SITRON

2 DRÅPER LAVENDEL

Disse dråpene har jeg oppi omtrent en ss kokosolje,

rører godt, og heller dette oppi fotbadet etter jeg har hatt oppi vann.

Da er det bare å sette seg godt til rette,

tenke på hvor deilig det skal bli med ferie og drømme seg bort.

GERANIUM

Den virker veldig beroligende på nervesystemet

og er en fantastisk olje ved alle typer stress.

Geranium er en olje som får hjertet til å synge og holde negativ energi unna.

Selv om den er beroligende, så er den samtidig oppløftende og styrkende.

Geranium skal bidra til å forbedre kognitiv funksjon og konsentrasjon.

Oppmuntrer kommunikasjon og styrker forbindelsene til andre,

og det er jo en god ting om man skal reise på ferie med andre.

En annen ting jeg liker godt med geranium i fotbad,

er at den er vanndrivende og fin å bruke ved ødemer.

Så geranium er også en olje jeg bruker etter lange flyreiser.

Geranium stimulerer lymfesystemet.

ROSMARIN

Er en allsidig olje med kraftige egenskaper.

Først og fremst virker den styrkende på hele kroppen.

Rosmarin er en olje som får deg klar og våken,

samtidig som den virker beroligende og minsker stress.

Om du føler deg overveldet, usikker, ubesluttsom,

så kan rosmarin være en god støtte for å rydde hodet.

En olje som gir pågangsmot og energi.

Rosmarin er en nyttig olje ved stress og bidrar til å senke kortisolnivået.

Den øker blodgjennomstrømningen til hjernen,

stimulerer de mentale prosesser og styrker hukommelsen.

Rosmarin virker rensende på kroppen.

Det er en fin olje ved spenningshodepine som gjerne er stressrelatert.

Den forbedrer sirkulasjon i hele kroppen.

Rosmarin er en viktig detox olje, og fin til å rense lymfesystemet.

SITRON

Er en forfriskende olje du blir glad av

som er fantastisk når det kommer til stresslindring.

Den bidrar til å fjerne tretthet og utmattelse, også mental.

Kan hjelpe deg å fjerne stillestående energi og stive tanker.

Sitron stimulerer til positiv tankegang

og eliminerer negative følelser.

Den stimulerer lymfatisk drenering,

og hjelper kroppen å rense ut avfallsstoffer.

Den virker både rensende og beskyttende på kroppen,

og forbedrer blodsirkulasjon gjennom hele kroppen.

LAVENDEL

En beroligende aroma som er fantastisk når det kommer til stress.

Lavendel er en meget allsidig olje og er balanserende.

Den har en velfungerende effekt på det autonome nervesystemet.

Lavendel bringer helse til både kropp og sjel.

Bidrar til økt kognitiv funksjon.

Virker senkende på blodtrykket.

Lavendel er en fantastisk olje når det kommer til å roe nervene,

og mange kan lett bli oppspilt og nervøs

for at de skal på en lang reise til kanskje et helt nytt sted.

Den er fin mot ødemer og verk, både kropp,

sjel og føtter føles som nye etter et velgjørende fotbad med lavendel.

Lavendel er en nydelig olje som bringer frem positiv energi.

 Jeg har både brukt, jobbet og undervist

om eteriske oljer i snart 30 år,

og de siste årene har jeg jobbet med doterra.

Jeg elsker deres kvalitet på oljene,

hvor enkelt det er å være i organisasjon

og hvor solid og støttende den er.

Deres hjelpeorganisasjon

som du kan lese mer om her betyr mye for meg.

Det tas vare på gårdseiere og naturen hvor oljene kommer fra,

og at det er plass til alle i doterra.

Enten du vil kjøpe noen produkter en sjelden gang

for å få 25 % på utsalgspris,

være med i et lojalitetsprogram (LRP)

og da handle hver måned så du får muligheten

til å opparbeide deg poeng for senere kjøp,

eller du ønsker å jobbe aktivt med doterra for å bygge ditt eget team hos meg.

Om du synes doterra virker spennende er det bare å ta kontakt med meg.

Du kan sende mail til passion4therapy@gmail.com

eller sende melding på facebook under samme navn.

Jeg vil gjerne bli din doterra mentor, og det kan du lese mer om her.

bringer frem positiv energi.

 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

passion4therapy

passion4therapy

54, Oppegård

Passion4therapy er en koselig klinikk Greverud i Oppegård kommune. Den ligger ca 20 minutter med bil fra Oslo sentrum, og ligger rett ved tog stasjonen. Her får du hjelp med vond rygg, nakke og skuldre gjennom ulik form for terapeutisk massasje. Vi underviser om blant annet eteriske oljer i hverdagen, og tilbyr hjelp til en sunnere og stressfri hverdag. Er opptatt av ren mat og rene produkter.

Kategorier

Arkiv