hits

ETERISKE OLJER FOR HOVNE FØTTER PÅ FLYREISE

Om du flyr lange avstander,

kan du lett hovne opp i føtter, ankler og legger,

noe som kan være ganske så ubehagelig.

På lange flyreiser får du sjeldent beveget beina tilstrekkelig,

så blodstrømmen i beina synker og det fører til hovne ankler og legger.

Å sitte stille lenge er i seg selv uheldig,

og når du sitter mange timer i ro på flyet forstyrres blodomløpet.

Trykket i blodårene øker og for å redusere trykket

siver det væske ut fra blodårene og dermed oppstår hevelse.

Både av at du sitter stille så lenge og trykket i kabinen.

Uttørking av kroppen gjør også at blodet på en måte blir tykkere,

det flyter saktere og det kan også lettere levre seg.

Det er viktig å drikke rikelig med vann,

holde seg unna kaffe, cola og alkohol.

Gjøre ankel gymnastikk og bevege deg rundt i kabinen.

Øvelser på flyet for beina gjør at blodet pumpes opp fra beina

og opp mot hjertet igjen

Gode eteriske oljer for vannopphopning og hevelse kan være:

GERANIUM, GRAPEFRUKT, SYPRESS, ROSMARIN, SITRON,

FENNIKEL, EINERBÆR, SEDERTRE, SITRONGRESS, LAVENDEL,

ROMERSK KAMILLE, BLUE TANSY,

GERANIUM

En vakker og revitaliserende olje.

Er en antiinflammatorisk olje som lindrer hevelse.

Den er lymfatisk stimulerende og vanndrivende.

Forbedrer sirkulasjon

Vanndrivende og dermed bidrar til å fjerne giftstoffer fra kroppen.

Stimulerer lymfesystemet

og hjelper til med eliminering av overflødig vann fra kroppen.

Det er en meget nyttig olje når det kommer til ødem i ankler og legger.

GRAPEFRUKT

Har generelle avgiftende egenskaper og bidrar til lymfedrenering.

Et naturlig vanndrivende middel.

Den renser kroppen og reduserer betennelse.

Grapefrukt øker blodsirkulasjon,

og dårlig sirkulasjon bidrar til oppblåsthet og smerter i hovne ankler og legger.

SYPRESS

En astringerende olje som har nyttig virkning på kretsløpet.

Er vanndrivende og har en avgiftende virkning på kroppen,

Den bidrar til å forhindre opphopning av væske

og giftstoffer i vevet og meget god mot væskeansamlinger.

Det er en fin olje for å lindre smerter og verk,

og den reduserer hevelser og ødemer.

Den er bra for både venøse og lymfatiske systemer.

ROSMARIN

En allsidig styrkende olje som stimulerer og frigjør ulike systemer i kroppen.

Den øker blodsirkulasjon og er en nyttig olje for kretsløpet.

Det er en viktig giftrensende olje og stimulerer lymfesystemet.

SITRON

Er en deilig forfriskende og styrkende olje.

Har en rensende og beskyttende effekt på kroppen.

Stimulerer lymfesystemet og har vanndrivende egenskaper

Den er kjent for å rense giftstoffer

og fantastisk for hovne føtter, ankler og legger.

FENNIKEL

Er en vanndrivende olje som øker kroppens væskeutskilling.

Fremmer frigjøring av væsker sopp er hopet opp i kroppens vev.

EINERBÆR

Er en stimulerende og styrkende olje.

Den skal fremme utskillelsen av urinsyre og andre gifter som et kaldt,

tregt system som selv ikke klarer å skille ut effektivt nok.

En fantastisk olje for ødem.

Den kan redusere hevelse og virker vanndrivende.

Den er et naturlig avgiftningsmiddel og forbedrer også sirkulasjon.

SEDERTRE

En beroligende og styrkende olje.

Den har cellefornyende egenskaper som gjør den nyttig

når det kommer til verkende og hovne bein.

Forbedrer sirkulasjon.

Den er antiinflammatorisk og stimulerende.

Øker aktivitet til lymfesystemet og kan forhindre vannopphopning.

SITRONGRESS

Er en fin detox olje og er vanndrivende,

noe som gjør den fin å bruke i forbindelse med hovne føtter.

LAVENDEL

En fantastisk og allsidig olje som jeg selv ofte bruker i oppskrifter

i forbindelse med ømme og slitne føtter, ikke minst hevelse i ankler og legger.

Bidrar til økt blodsirkulasjon og kan redusere hevelse

ROMERSK KAMILLE

En lindrende og beroligende olje.

Selv om den ikke går som en vanndrivende olje,

så er den som lavendel en nydelig ingrediens i en blanding for hovne og vonde bein.

Den virker betennelseshemmende og lindrer verkende muskler og ledd.

BLUE TANSY

Blue tansy er som romersk kamille,

 en fantastisk antiinflammatorisk olje og virker smertestillende.

Det er det høye innholdet av chamazulene og kjøler betennelse.

(#eteriskeoljer,#eteriske oljer,#doterra,#livsstil,#naturliglivsstil,#helse,#naturmedisin)

 

Nå i AUGUST er det en FANTASTISK måned

å melde seg inn doTERRA og gjennom MEG.

Det er 20 % ekstra på NORWAY BASIC ESSENTIALS KIT

og NORWAY FAMILY ESSENTIALS KIT.

SELV SÅ TOPPER JEG DETTE TILBUDET MED

5 GRATIS PERSONLIGE ETERISK OLJE COACH TIMER

OM DU BESTILLER

NORWAY FAMILY KIT GJENNOM MEG.

 Om hvordan bruke de eteriske oljene som er i produktpakken

for deg og eventuelt din familie eller nærmeste.

Det kan være du ønsker å ta de inn i familiens hverdagsliv,

og hvordan best bruke dem som forebyggende.

Hvilke eteriske oljer som er fine å ha i medisinskapet,

og hvordan de kan brukes.

Eller det kan være du eller en i familien har noen plager

og du vil lære mer om hvordan du kan bruke eteriske oljer i den forbindelse.

 

Coaching timene kan du få på telefonen eller i min klinikk.

Jeg selv er blant annet utdannet naturmedisinsk aromaterapeut,

har brukt, jobbet og undervist om eteriske oljer i 30 år, og de er min store passion.

Jeg har undervist i inn og utland og skrevet mye undervisningsmateriell for skoler.

Foruten aromaterapeut, har jeg annen naturmedisinsk utdannelse fra Norge og Østen,

jeg er hudterapeut, helsecoach, har idrettsutdannelse,

er massasjeterapeut, living food utdannelse,

har to år på naturmedisinske akupunkturhøyskole og grunnfag medisin.

Til slutt vil jeg si at med min lange erfaring og kunnskap med eteriske oljer,

vil gi DEG den beste muligheten til å få eteriske oljer i ditt daglige liv. 

 

Ved å melde deg inn i doTERRA gjennom meg vil det også gi deg andre fordeler.

Du får tilgang på mye av min kunnskap på eteriske oljer,

både gjennom facebook sider og bootcamper jeg har undervist på nett.

 

For meg er kunnskap om disse magiske dråpene av ren solkraft superviktig,

og jeg vil gjerne dele av den med DEG,

og at du får mange fine opplevelser med eteriske oljer

som kan fremme helse for deg og familien på naturlig vis.

Ta kontakt med meg på passion4therapy Facebook siden vår eller mail: passion4therapy@gmail.com

 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

passion4therapy

passion4therapy

54, Oppegård

Passion4therapy er en koselig klinikk Greverud i Oppegård kommune. Den ligger ca 20 minutter med bil fra Oslo sentrum, og ligger rett ved tog stasjonen. Her får du hjelp med vond rygg, nakke og skuldre gjennom ulik form for terapeutisk massasje. Vi underviser om blant annet eteriske oljer i hverdagen, og tilbyr hjelp til en sunnere og stressfri hverdag. Er opptatt av ren mat og rene produkter.

Kategorier

Arkiv