STRESS NED FØR PÅSKEDAGENE

 Her kommer en frisk og deilig

stress ned oppskrift

du kan ha i diffuseren.

Enten om du jobber disse siste dagene før selve påsken begynner

eller som ganske så mange andre,

allerede tok påskeferien i helgen som var,

så er dette en deilig oppskrift for å senke tempoet.

Den hjelper deg til å få stresset av skuldrene dine,

og i tillegg virker den oppløftende og gir energi.

 

 

2 DRÅPER LAVENDEL

2 DRÅPER SPEARMINT

2 DRÅPER APPELSIN

LAVENDEL

Lavendel er en frisk og deilig blomster aroma

som kan passe godt nå i påsken,

hvor mange av oss lengter etter vår og sommer.

Det er en adoptogen olje som virker der det trengs.

 Er nydelig i forbindelse med stress,

da den virker beroligende og avslappende.

Nyttig ved alle typer stress, både fysisk, mentalt og emosjonelt.

Lavendel bidrar til indre fred,

og ikke minst for mange er det søvn olje nummer en.

Det sies at du ikke bare sover bedre på lavendel, men også lenger.

Selv synes jeg lavendel er helt fantastisk til å roe ned

og den hjelpe meg til å finne balanse.

Lavendel er en nyttig olje ved hodepine,

som gjerne oppstår av stress, både spenningshodepine og migrene.

Den bidrar til å bedre emosjonell utmattelse

og rastløshet, samtidig som den øker mental aktivitet.

 SPEARMINT

En søt og forfriskende olje som lett kan lyse opp dagen din.

Den er revitaliserende, gir deg positiv energi og virker oppløftende.

Får deg til å se på livet med ny optimisme.

Har også en avslappende og avkjølende virkning på hjernen.

Spearmint er en herlig olje i forbindelse med stress.

Den er god ved mental utmattelse.

Spearmint inspirerer til klare tanker og bedrer konsentrasjon.

Fin ved hodepine og muskelspenninger i nakke og skuldre.

Spearmint fremmer sunn fordøyelse.

APPELSIN

En forfriskende olje som bringer solskinn og lykke til hjertet,

akkurat hva en kan trenge nå i påsken.

Den virker revitaliserende på kropp og sjel og strutter av optimisme.

Appelsin olje bidrar til å gi emosjonell balanse

og fremme et positivt syn på livet.

Det er en deilig olje i forbindelse med stress.

Appelsin olje stimulerer til kreativitet og til å utvide ditt perspektiv.

Den er gunstig om du etter en periode med lange arbeidsdager

og mye stress føler deg trett, uopplagt og sliten.

Er også nyttig olje ved kronisk tretthet.

En fin olje ved dårlig fordøyelse,

og særlig i forbindelse med stress som setter seg på  magen.

(#påske,#stress, #eteriskeoljer, #doterra,#naturmedisin,#naturligliv,#livsstil)

1 kommentar

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

Siste innlegg