INGEFÆR, EN STYRKENDE OG VARMENDE ETERISK OLJE

INGEFÆR

(ZINGIBER OFFICINALE)

Ingefær er en styrkende og varm eterisk olje.

Den er fin å bruke ved svake,

kalde og tilstoppede tilstander.

Ingefær er en viktig olje når det gjelder å styrke immunforsvaret.

Den er fin å inhalere, i et fotbad, i olje/krem til påføring og massasje.

Den er nydelig i fotbad om du er skikkelig frossen.

Selv er dette en olje jeg bruker mye om høsten og vinteren,

styrke immunforsvaret for å forebygge mot forkjølelse og influensa.

Ingefær styrker og stimulerer binyrebarken,

så dette er en olje jeg anbefaler i perioder å smøre på binyrer og nyreregionen,

spesielt om du er trett og slapp.

Den styrker og bedrer vitalitet.

Ingefær sin styrkende egenskaper, gjør at den brukes som et afrodisiakum.

Dette er en olje som er god ved all kvalme,

både reisesyke og morgenkvalme ved graviditet,

ta noen dråper på en kleenex og inhaler.

Ingefær skal være en olje som gir deg styrke og mot til besluttsomhet og selvsikkerhet.

Ingefær er ofte blitt brukt som krydder,

og har sin opprinnelse i India.

Den er integrert i mange asiatiske lands matretter

på grunn av sine fordøyelsesfremmende egenskaper.

 

Den har fra lang tid tilbake vært kjent for å mørne kjøtt og fjærkre,

noe som gjør det lettere fordøyelig.

Det har også vist seg at ingefær skal være fin å bruke mot malaria og gulfeber.

Ingefær reduserer betennelse og gir smertelindring.

I Kina mener man at ingefær styrker hjertehelse.

Ingefær ser ut til å være en nyttig olje

for å redusere det dårlige kolesterolet og forebygge blodpropp.

Med redusert kolesterolnivå og redusert sjanse for å få blodpropp,

vil sjansen for åreblokkering synke, og dermed redusere forekomst av hjerteinfarkt og slag.

Dette er en olje som er god ved både å gå ned i vekt og opp i vekt.

På svake, syke eller eldre mennesker virker den veldig styrkende,

og det igjen kan føre til at appetitten øker.

Det er også en olje som øker metabolismen,

dermed en fin olje å bruke sammen med andre egnede oljer i forbindelse med å redusere vekt.

 

FORDØYELSESSYSTEMET

Ingefær er en meget viktig olje når det kommer til fordøyelsessystemet.

Den er meget fin mot et tregt fordøyelses system,

og ikke minst et svakt.

Den lindrer oppblåsthet og bidrar til å bedre næringsopptaket og styrke fordøyelsesprosessen.

Den lindrer diaré forårsaket av kulde.

Ingefær sin antiseptiske egenskap

gjør at den er nyttig å bruke i forbindelse med matforgiftning og tarminfeksjoner.

RESPIRASJON SYSTEMET

Ingefær virker styrkende på lunger.

De styrkende egenskapene hjelper på kroniske,

kalde lidelser hos mennesker som har tendens til å bli forkjølet og få influensa.

Ingefær stimulerer kroppen til å produsere varme og svette,

og bli kvitt feber.

Den virker slimløsende når slimet er hvitt,

noe som tyder på kalde lidelser.

Ingefæren sin drivende egenskap

bidrar til å lindre hodepine som kommer av blokkerte bihuler.

Fin ved astma, hoste, bronkitt og åndenød.

MUSKLER OG LEDD

Ingefær er en viktig olje når det kommer til muskler og ledd,

særlig om du blir verre i fuktig og kaldt vær.

En nyttig olje ved revmatisme og leddplager.

Den kan brukes ved muskelsvakhet,

eller ved smerter og verk etter overanstrengelse.

En god olje i forbindelse med forstuing og forstrekning.

Ingefær er en kjempefin olje å bruke i forbindelse med trening.

KRETSLØPET

Ingefær er en fin olje å bruke ved kretsløpproblemer.

NERVESYSTEMET

Ingefær virker stimulerende og lindrer depresjon og psykisk stress.

Den er god ved svimmelhet, rastløshet og angst.

 

 

Kunne du tenke deg å lære mer om eteriske oljer, kjøpe dem,

eller jobbe selvstendig i doterra organisasjonen, så er det bare å ta kontakt med 

PASSION4THERAPY

Du finner oss på facebook under samme navn.

Du kan handle i nettbutikken her:

http://www.mydoterra.com/passion4therapy/

Eller sende mail til:

 

[email protected]

(#eteriskeoljer, #passion4therapy,#ingefær, #helse,#doterra,#naturmedisin, #aromaterapy, #livsstil)

 

EN HERLIG NØKKEL TIL HELBREDELSE

 

Robert Tisserand har sagt så flott om eteriske oljer:

ETERISKE OLJER ER KJEMISK SETT

UHYRE SAMMENSATTE,

OG DERES VIRKNING PÅ KROPPEN

ER BÅDE KOMPLEKS OG SUBTIL.

HVIS VI TENKER OSS AT HELBREDELSE

ER SOM Å ÅPNE EN DØR,

ÅPNER DE KJEMISKE LEGEMIDLENDE

DØREN MED SLEGGE,

MENS DE ETERISKE OLJENE

ÅPNER DEN MED

NØKKELEN.

(#passion4therapy,#eteriskeoljer,#aromaterapi,#medisinskaromaterapi, #helse,#naturmedisin,#livsstil)

SØNDAGSBLANDING I DIFFUSER

Det er søndag, og du skal kanskje bare slappe av i dag.

Bare kose deg og nyte fridagen.

Da har jeg et forslag til en deilig og avslappende

blanding til din diffuser.

3 dråper GERANIUM

3 dråper LAVENDEL

2 dråper SANDELTRE

GERANIUM

(PELARGONIUM GRAVEOLENS)

Geranium er en beroligende olje,

samtidig som den er oppløftende og styrkende.

Den er en balanserende olje som virker mer regulerende

enn veldig dempende eller stimulerende.

Geranium vil hjelpe deg til å kjenne nytelse

ved det å være til og kjenne livet på pulsen.

LAVENDEL

(LAVENDULS AUGUSTIFOLIA)

Lavendel er en fantastisk olje å ha i livet,

den er lite giftig og et verdifullt middel.

Den er meget allsidig,

og balanserende olje.

Lavendel virker avslappende fordi den roer ned

aktiviteten i hjerne og ryggmarg.

Den virker styrkende og beroligende på hjertet.

SANDELTRE

(SANTALUM ALBUM)

Sandeltre virker avslappende på hele systemet,

men samtidig fornyende.

Den virker beroligende på hjernen,

og derfor tradisjonelt blitt brukt for å fremme meditasjon.

Det er en olje som roer ned kroppen, og lindrer nervesystemet

Dette er oljen du skal bruke om du ønsker å finne nye løsninger

og få et bredere perspektiv på livet.

Så kos deg med din diffuser,

og har du ingen, kan du få kjøpt det hos passion4therapy.

Ønsker deg en herlig søndag

Har du lyst til å vite mer om produktene, kjøpe dem,

eller jobbe selvstendig i doterra organisasjonen, er det bare å ta kontakt med 

PASSION4THERAPY

 

Du finner oss på facebook under samme navn, eller skriv mail til:

[email protected]

(#passion4therapy,#diffuser,#eteriskeoljer,#doterra,#aromaterapi,#naturmedisin,#medisinskaromaterapi,#livsstil)

 

 

ENERGIGIVENDE LØRDAGSBLANDING I DIFFUSER

Det er lørdagskveld

og  du skal kanskje  på fest,

kose deg med familie eller gode venner.

Det er deilig å være omgitt av en diffuser

med de deiligste aromatiske små engler.

Her kan jeg anbefale deg en blanding for fest og kos.

3 dråper appelsin

2 dråper lavendel

3 dråper eukalyptus

APPELSIN

(CITRUS SINESIS)

 

Appelsin er en avslappende olje, og samtidig oppløftende.

Det er en olje du blir glad av,

og er like herlig å bruke i barnebursdag,

som i voksenselskap.

Det er en deilig lukt å være omgitt av.

Den er nydelig mot stress,

nervøs spenning og hodepine i tilknytning dette.

LAVENDEL

(LAVENDULA AUGUSTIFOLIA)

Lavendel er nok den mest allsidige

og mest brukte oljen av alle, og ikke uten grunn.

Det er en fantastisk olje, som er fin å bruke både på barn og voksne.

Den er en balanserende olje, som i virker beroligende,

 har også en opplivende virkning.

Den er god mot fysiske symptomer som kommer av stress.

Den virker styrkende og beroligende på hjertet.

EUKALYPTUS

(EUKALYPTUS RADIATA)

Eukalyptus har en forfriskende virkning på nervesystemet.

Den er god om du føler deg trett og sliten.

Hjelper til med konsentrasjon.

Det er en herlig olje om du føler at du trenger litt forandring i livet.

Hjelper deg til å trosse redsel og gå for å ha det gøy.

Ønsker deg en superkos lørdagskveld.

Selv skal jeg sitte å skrive et par  timer på et kompendium,

så skal jeg bare kose meg med lørdagsgodteri,

og diffuseren er på plass.

Akkurat nå som jeg sitter og jobber,

har jeg oljer som klarner hjernen,

for det er akkurat hva jeg trenger nå.

Sitter også og inhalerer min kjære rosmarin på en Kleenex.

(#etriskeoljer,#doterra,#livsstil,#naturmedisin,#helse)

 

Har du lyst til å vite mer om produktene, kjøpe dem,

eller jobbe selvstendig i doterra organisasjonen, er det bare å ta kontakt med 

PASSION4THERAPY

 

Du finner oss på facebook under samme navn, eller skriv mail til:

[email protected]

(#eteriskeoljer,#passion4therapy,#doterra,#helse,#naturmedisin,#livsstil) 

DIFFUSER GIR GLEDE OG HELSE

DIFFUSER

 

En diffuser kan skape en fredelig og beroligende oase hvor som helst,

og du får litt SPA følelse i hverdagen.

Dessuten er det å bruke diffuser med eteriske oljer utrolig helsebringende.

Du kan virkelig høste terapeutiske fordeler av eteriske oljer ved å bruke diffuser.

ETERISKE ER SMÅ DEILIGE ENGLER I LUFTEN.

De er som dråper av solfylt energi.

Eteriske oljer inneholder hundrevis av kjemiske bestanddeler,

 som kan ha dyptgripende virkninger på helse og trivsel:

KROPP, SINN OG FØLELSER

Fyll hjemmet ditt med deilig duft,

og i tillegg får du helsemessige fordeler av det.

Du kan skape en deilig atmosfære,

Samtidig som du bekjemper virus og bakterier.

En diffuser er en utmerket måte å dra nytte av eteriske oljer.

Selv bruker jeg diffuser til det meste, både hjemme og i klinikken min.

Jeg har faktisk en hel bok jeg har skrevet ned blandinger jeg selv elsker.

Alt fra be happy, til ro deg ned etter jobb, og godnatta blandinger.

Jeg har blandinger jeg bruker for å rense luften hjemme og i klinikken.

Ingenting er bedre enn en skikkelig rense luften for virus når det går influensa.

Jeg har blandinger for ulike årstider, og ikke minst for ulike klienter.

Jeg har klienter som har alt fra astma, vondt i hodet, sorg til depresjon og angst.

Nå som det er helg så synes jeg det passer med denne blandingen:

BE HAPPY

3 dråper bergamott

2 dråper geranium

3 dråper lavendel

 

BERGAMOTT

(CITRUS BERGAMIA)

Bergamott er en forfriskende olje.

Den går hovedsakelig på nervesystemet, og er et styrkemiddel for nervene.

Den er oppkvikkende, men likevel ikke overstimulerende.

Det er en super olje å bruke i forbindelse med stress, og er du skikkelig sur en dag; dette er oljen du da skal bruke.

Bergamott er en fin olje å bruke om du er irritabel og overanstrengt.

Så ja, denne oljen løfter så absolutt humøret.

GERANIUM

(PELARGONIUM GRAVEOLENS)

Geranium en kjølende og balanserende olje.

Den virker beroligende på nervesystemet, og er kjempefin ved rastløshet.

Geranium frisker deg opp, får deg til å slappe av, gi slipp på ting og ikke minst nyte livet.

LAVENDEL

(LAVENDULA AUGUSTIFOLIA)

Lavendel er en regulerende olje som løfter humøret.

Den regulerer humørsvingninger.

Det er en olje som hjelper deg til å godta deg selv som du er, og får deg til å sette mer pris på deg selv.

Selv så elsker jeg sitrus oljer, og det er dem som gjør meg aller mest glad.

Jeg bruker ofte ulike sitrusblandinger i min diffuser.

METTES BE HAPPY BLEND

3 dråper grapefrukt

3 dråper appelsinppelsin

2 dråper lime

GRAPEFRUKT

(CITRUS PARADISI)

Grapefrukt er en deilig og forfriskende olje.

Den kan lindre både sinne og irritabilitet.

Den virker herlig oppkvikkende.

Grapefrukt vil hjelpe deg til å forbedre selvfølelse,

bli sterkere og ta mer positivt hensyn til deg selv.

APPELSIN

(CITRUS SINESIS)

Appelsin er en helt nydelig og behagelig olje.

For meg er det umulig å ikke bli glad av den.

Det er en kjempefin olje mot stress.

Det er en olje som gjør deg mer positiv og målrettet.

LIME

(CITRUS AURANTIFOLIA)

Lime er en herlig oppløftende olje.

Den er forfriskende, fremmer konsentrasjon og gir klare tanker.

Lime styrker nervene og gjør deg glad.

 

Håper du nå fikk inspirasjon til å bruke din diffuser.

Om du ikke har en,

så kan du få kjøpt den hos 

PASSION4THERAPY.

 Om du vil vite mer om eteriske oljer,

kjøpe dem, eller jobbe selvstendig i doterra organisasjonen,

 er det bare å ta kontakt.

Du finner oss på facebook under samme navn,

eller kan sende mail til:

  [email protected]

(#diffuser,#eteriskeoljer,#passion4therapy,#aromaterapi,#medisinsaromaterapi,#doterra,#helse,#naturmedisin,#livsstil)

ETERISKE OLJER OG DYR

ETERISKE OLJER OG DYR

Eteriske oljer er ikke bare for oss mennesker,

men er også fantastisk for dyr.

Om hunden din er redd for å gå til veterinæren,

tordenvær og fyrverkeri, så kan det være veldig hjelpsomt å inhalere lavendel.

En av mine venninner sin hund inhalerer alltid lavendel før  han skal klippe negler,

og det fungerer kjempefint.

En annen venninne har en hund som ofte er urolig om kvelden,

selv etter at hun har gått en god kveldstur,

men etter hun lot hunden inhalere lavendel og romersk kamille,

har hunden blitt mye roligere.

Hunder reagerer utrolig godt på eteriske oljer,

og det er veldig viktig at du kan dine oljer og deres kjemi,

eller tar kontakt med en fagperson.

Hunder varierer veldig i størrelse, og følsomhet,

dette er viktig å ta hensyn til når det gjelder dosering.

Du må huske at eteriske oljer er magisk,

men det er naturmedisin og er et våpen du skal ha stor respekt for.


Fortynne eteriske oljer i base, som for eksempel fraksjonert kokosolje.

Unngå oljer i øynene.

Dersom du skulle være uheldig, ikke bruk vann, fukte med melk om nødvendig.

Katter er ennå mer følsomme enn hunder,

og det er heller ikke gjort så mye forskning som på hunder.

De lærde strides.

Visse eteriske oljer skal være giftig for katter, spesielt sitrus og furu.

Du bør heller ikke bruke kanel, oregano, nellik, vintergrønn og bjørk på katter.

Den fenoliske toksitet på katter er ukjent,

vi vet noe om hunder.

Siden vi vet at katter er mer følsomme enn hunder,

 

så ville jeg nok anbefale også å unngå tetre på katter.

Det har også vært skrevet mye om tetre også er farlig for hunder,

og det skal jeg senere skrive et eget innlegg om.

Det er sånn at tetre sine fenoler kan være vanskelig for hundens kropp,

men kommer helt an på dosering.

Derfor er oljenes kjemi og respekt for dem så viktig.

Det er en ting jeg aldri får sagt nok.

Etter dyreeksperters anbefaling,

mener man at oljer som anis, nellik, timian,

oregano, kamfer, vintergrønn og ryllik også unngås til hunder.

Fine oljer å bruke er for eksempel lavendel, sedertre, romersk kamille,

myrra, ingefær, helichrysum,

frankincense, peppermynte, geranium,rosmarin.

Det er viktig for dyr som med små barn,

at de introduseres til eteriske oljer gradvis.

Du må alltid ta ekstra hensyn til syke og svake dyr,

akkurat som med mennesker, de skal ha mildere eller halv dose.

Det samme gjelder eldre dyr.

Dyr er ekstremt følsomme skapninger,

og de reagerer raskere på eteriske oljer enn mennesker,

derfor skal du også bruke lavere doser på dem.

Om det er en plage som varer over tid,

så ville jeg nok for å redusere

faren for følsomhet og organ toksitet,

anbefale en olje en to ukers tid,

så en hvileperiode.

De  aromaterapeuter jeg tidligere har studert

medisinsk aromaterapi sammen med,

og som har spesialisert seg på dyr,

har valgt seg disse oljene som kattevennlige:

lavendel, rosmarin, geranium, helichrysum,

frankincense, sedertre, sitrongress, arborvitae,

kardemomme, merian, sandeltre og myrra .

Eteriske oljer og dyr er ikke mitt spesialfelt,

da jeg ikke har noen dyr selv.

Likevel har jeg vært så heldig gjennom år hatt klienter som har kjæledyr,

og fått lov til å hjelpe noen av dem. 

Jeg har vært på noen  spennende forelesninger om dyr og eteriske oljer.

Så jeg har samlet opp ulike oljer som passer til dyr og hva de er bra for,

og ikke minst en del dyrevennlige oppskrifter til ulike plager.

Vil så klart dele etter hvert.

Nå som det er vår og ikke bare en flott tid,

men også ‘flått’ tid,

så har jeg en oppskrift som flere av mine venner med hunder

har brukt i flere år på sine hunder for å holde den unna.

HOLD FLÅTT UNNA

2 dråper geranium

2 dråper myrra

4 dråper grapefrukt

1 dråpe peppermynte

Ha det hele i en sprayflaske med vann og rist godt,

spray hunden før dere går på tur.

 Pass på at det overhodet ikke kommer olje i øynene.

 Om du vil vite mer om eteriske oljer,

kjøpe dem, eller jobbe selvstendig i doterra organisasjonen,

, er det bare å ta kontakt med

PASSION4THERAPY

Du finner oss på facebook under samme navn,

eller kan sende mail til:

  [email protected]

(#dyr,#kjæledyr,#katt, #hund,#passion4therapy, #doterra,#eteriskeoljer,#livsstil,#naturmedisin)

 

ALLERGISESONG – TRIEASE FRA doTERRA HJELPER

 

TRIEASE FRA doTERRA HJELPER VED ALLERGI

 

Triease softgels ble utviklet for å beskytte mot

sesongmessige og miljømessige elementer.

Den fremmer sunne luftveier, når det trengs mest.

Hver softgel inneholder like deler av sitron, lavendel og peppermynte olje.

 

Disse tre eteriske oljene er kjent for deres evne til å opprettholde

klar pust og en sunn inflammatorisk respons når de kombineres sammen.

De er blandet sammen for å fremme sunne luftveier.

Lavendel, sitron og peppermynte skaper en mektig,

helt naturlig antihistamin.

 

Ved å kombinere disse oljene kan bidra til å få ned betennelse

som følge av kroppens allergiske reaksjon.

Triease kapslene er en fantastisk kombinasjon,

og det at de er i softgel er en enkel måte å bruke dem på.

 

Det gjør det enkelt å ta blandingen når du er på reiser,

er utendørs, enkelt å ha med seg på jobb og skole.

De er supre å ta når det er høysesong

og de miljømessige elementer er spesielt høye.

Triease kan brukes på en sikker måte på daglig basis

i tider med sesongubehag for å fremme klar pust

og hjelpe ved generelle luftveisproblemer.

Du kan ta 1-2 tablett pr dag etter ubehag.

SITRON

 

En rensende og styrkende eterisk olje.

Det er en av de viktigste bakteriedrepende oljer ved hvilken som helst infeksjon.

Den styrker immunforsvaret

En meget nyttig olje ved luftveisubehag, og virker slimløsende.

LAVENDEL

 

Lavendel er en balanserende og beroligende olje.

Den har krampeløsende egenskaper

som gjør den virkningsfull mot en hver form for krampehoste.

Det er en fin olje å bruke ved problem i respirasjon systemet,

som allergi, astma, hoste, bronkitt og lungebetennelse.

Kjent for sin beroligende og balanserende effekt.

PEPPERMYNTE

 

Denne oljen er både kjølende, forfriskende, varmende og stimulerende.

Årsaken til dette paradokset er at kroppen får fart på kretsløpet

og varmes opp som en reaksjon på avkjølingen når peppermynte påføres huden.

Den virker slimløsende.

Har krampeløsende egenskaper.

Peppermynte brukes ved en rekke plager i åndedrettet.

Den er god ved allergi, astma, hoste, bronkitt,

forkjølelse, influensa og bihulebetennelse.

Fremmer klar pust og sunn lungefunksjon.

 

Det er 60 kapsler i en boks.

Stoffene som er i softgel: Non-GMO modifisert maisstivelse, glyserin

Det er viktig at de oppbevares utilgjengelig for barn.

Hvis du er gravid, under legeomsorg, ta kontakt med din lege.

 

Oppbevares på et tørt og kjølig sted.

 Om du vil vite mer om eteriske oljer,

kjøpe dem, eller jobbe selvstendig i doterra organisasjonen,

, er det bare å ta kontakt med

PASSION4THERAPY

Du finner oss på facebook under samme navn,

eller kan sende mail til:

 [email protected]

(#allergi,#astma,#eteriskeoljer,#doterra,#helse,#naturmedisin,#livsstil)

NOK ET MARATONLØP, OG DENNE GANG MED DEEP BLUE

Min fantastiske  klient Bente

som til daglig er direktør hos sykehusapotekene,

har nok en gang løpt maraton.

GRATULERER SÅ MYE TIL HENNE

.Denne gang har hun løpt i

PARIS


Du kan lese om hennes forrige maraton her, og forberedelser dagen før dette løpet i Paris her.

Siden Bente har vært på massasjebenken hos meg en rekke ganger,

så vet hun jo godt om min passion for eteriske oljer, og liker selv å forsøke ulik naturmedisin.

Hun hadde lest mine innlegg om deep blue, og klienten min som løp maraton i Los Angels med deep blue.

De innleggene kan du lese her, her og her.

Hun syntes doTERRA sine deep blue produkter hørtes spennende ut.

Hun ville forsøke dem i forbindelse med maratonløpet i Paris.

Jeg fikk en kjempekos melding etter løpet:

Hun skrev at hun strålte sammen med sola i Paris og var så fornøyd med løpet sitt.

Hun satte personlig rekord, og var superfornøyd.

Hun hadde med seg deep blue roll on under løpet, og brukte den etter 10 kilometer.

Hun kalte den:

VIDUNDERMIDDEL

Også skrev hun at hun er takknemlig for at jeg holder muskler i sjakk.

I fjor kom hun på restitusjons behandling hos meg samme dag som hun kom hjem fra Roma,

dessverre lot det seg ikke gjøre denne gangen.

Bente kom hjem fra Paris onsdag ettermiddag,

men jeg underviste salsa denne kvelden, så hun måtte komme torsdag.

Hun var ikke like stiv og støl som i fjor, hun hadde ingen problemer med å ta trappen ni etasjer på jobb torsdag morgen,

men hadde veldig godt av en muskeloverhaling.

Kjempegøy at nok en maratonløper synes deep blue eterisk olje og rub er fantastisk i forbindelse med trening.

Har du lyst til å vite mer om produktene, kjøpe dem,

eller jobbe selvstendig i doterra organisasjonen, er det bare å ta kontakt med 

PASSION4THERAPY

 

Du finner oss på facebook under samme navn, eller skriv mail til:

[email protected]

(#passion4therapy,#doterra,#eteriskeoljer,#maraton,#trening,#løping,#naturmedisin,#livsstil)

 

 

 

 

HERLIG HILSEN FRA PARIS MARATON

 

Forrige helg løp en av mine klienter nok en maraton.

 

I fjor løp hun sin første maraton i Roma.

Hun var hos meg til massasje både før og etter løpet, og det hadde vært en fantastisk følelse.

Den følelsen forstår jeg godt, siden jeg selv tidligere elsket å løpe,

og har kjent den herlige følelsen etter et maratonløp.

Denne gangen var hun også hos meg før løpet,

men etter å ha lest innlegget om en annen maratonløper som forsøkte mine doterra deep blue produkter både før,

under og etter løpet, ønsket hun også å kjøpe dem, og se om det kunne være noe for henne.

Innlegget om maratonløperen som løp Los Angels kan du lese her.

Hun tok altså med seg doterra deep blue i sine maratonforberedelser,

smurte beina  med deep blue rub flere dager før løpet.

Her har hun sendt meg bilder for de siste forberedelser til 

PARIS MARATON

Pynte seg til maraton er jo litt viktig det og,

det er kos å stelle seg litt ekstra, lade opp med kos og godt humør.

Hva er vel bedre enn en kul neglelakk som matcher joggeskoene.

Så er Bente klar:

Hun har funnet frem treningstøy, startnummer, smurt seg med deep blue rub,

og doterra sin praktiske roll on

(som er de rene eteriske oljene til deep blue, men laget i en praktisk roll on) skal hun ha med seg under løpet.

Du kan lese om deep blue rub og selve eteriske oljen her og her.

I mitt neste innlegg skal du få høre om hvordan Bente sin andre maraton gikk,

og ikke minst hva hun skrev om deep blue produktene.

Om du vil vite mer om eteriske oljer, kjøpe dem, eller jobbe selvstendig i doterra organisasjonen

, er det bare å ta kontakt med

PASSION4THERAPY

Du finner oss på facebook under samme navn,

eller kan sende mail til:

[email protected]

(#trening,#maraton,#løping,#eteriskeoljer, #passion4therapy,#deepblue,#doterra,#helse,#livsstil,#naturmedisin)

 

 

 

 

 

 

 

KOSELIG MORGENMØTE I SKOGEN

Nok en morgen med businessavtale i skogen 05.45.

Så herlig å starte dagen med morgenmøte og vakker soloppgang.

Herlig start på en fredag.

Perfekt sted for gode jobbsamtaler.

LAUGHTER ATTRACTS JOY,

RELEASES NEGATIVITY,

AND LEADS TO MIRACULOUS CURES.

Det er lett å le mye på koselige morgenmøter i skogen.

Naturen gjør meg alltid glad,

en tenker klarere og får overskudd.

Det var ikke bare vi som var morgenfugler.

Disse 3 sprekingene her var på vei til sitt eget morgenmøte.

De er så skjønne

Ønsker deg en inspirerende og kos start på helgen.

(#naturen, #naturopplevelser,#foto, #soloppgang,#tur,#skogen,#passion4therapy,#jobb)