CEMILIA LEKER MED TEPPET SITT

Dagene før jul var vi her i familien opptatt med jobb og juleforberedelser.

Vi byttet på med å gå ut og leke med Cemilia,

men i blant syntes hun at hun fikk litt lite oppmerksomhet,

selv ‘det’ blikket vi alle smelter av

hjalp ikke alltid da vi stod med kakedeig på fingre eller bærende på julepynt.

Ikke for det, Cemila er også flink til å leke meg selv,

og har ganske så mange powernap i løpet av dagen,

så det er bare kos å ha henne løpende rundt bena,

og legge seg på gulvet for å trene på ting eller bare leke litt.

Derimot om Cemilia synes det går litt for lang tid uten oppmerksomhet,

så leter hun etter litt bøll, og i blant kan være et skikkelig herlig rampetroll.

Da går hun på leting etter noe som ikke er sitt,

det kan være vaskefiller eller kanskje en sko som noen(les tenåringene) har glemt å rydde inn i skoskapet,

eller om hun ikke finner noe som helst, så går hun som her, løs på teppet sitt.

Ups…jeg gjør ikke noe galt….

Oi…ble visst tatt på fersken

Åååå… jeg fikk ikke leke med teppet, og akkurat nå så er jeg lei alle mine leker.

Hva kan jeg finne på nå da.

Juhu, jeg fant en sokk på vaskerommet

Ups, det var ikke meg, sokken kom hit helt av seg selv.

Juhu, hun snudde seg, da er den min igjen

JEG HAR IHVERTFALL IKKE GJORT NOE FEIL

DET VAR IKKE MEG


Synes dere er litt strenge,

får jo ikke leke med noe av det som er ekstra gøy.


Legger meg heller og sover litt, jeg

zzzzzzzzz

(#herlighundeliv,#hund,#valp,#cavalier,#cavalierprincecharlesspaniel,

#leke,#ugang,#sove, #cemilia,#passion4therapy)
 

CEMILIA SIN FØRSTE JUL

Her var travle førjulsdager, men vi har så klart likevel hatt god tid til lillegullet Cemilia.

Hvem kan motstå hennes øyne?

I hvert fall ingen her i familien.

Vi tror vi har kontroll på hundeoppdragelsen,

men jeg skal love deg, hun triller oss alle rundt lillefingeren.

Hennes første møte med julen var juletreet.

Juletreet var så den første dagen utrolig spennende,

greinene var morsomme,

særlig da hun fikk dem til å røre på seg,

dessuten så lukter juletreet så godt.

  

Ååååå, jeg har så lyst til å røre juletreet, men får ikke lov.

Jeg rører det litt for det, bare må.

Det er nok ingen som ser meg.

Jeg har ikke gjort noe galt


 

Vi tok det inn om kvelden 22.desember, men pyntet det ikke før 23.desember,

noe vi har gjort hvert eneste år.

Siden jeg fikk Julian inn i livet, så pynter vi litt og litt i huset fra 1.desember,

men juletreet pyntes ikke før 23. desember.

Når det kommer til julepynt, så mener Julian at det er ikke jul og det ikke er rødt og også julenisser.

Jeg har forsøkt meg på hvit og sølv jul, og uten nisser, men det kan jeg bare glemme.

Det ser ut som at Cemilia følger i Julians fotspor, for hun elsker også julenisser,

både å snuse på de, og et par stoffnisser er morsomt å dytte på, sånn at de faller bakover.

Selve julaften lå Cemilia og sov under julemiddagen,

men hun stilte villig opp som modell sammen med Julian og kameraten hans.

Her kan du lese om vår julaften.

Cemilia fikk mange fine julegaver, alle hadde visst lyst til å gi henne noe,

så nå har hun alle slags leker, og det er vanskelig å velge.

Et spill fikk hun også,

og det er kjempegøy å flytte brikker for å få seg en godbit.

Eller for å være helt ærlig,

Cemilia synes det er mer morsomt å slippe godisen rett på teppet sitt,

og stikke av med premien, og for henne er det den røde brikken.

Det er også litt vanskelig å bare bruke labben.


 

Det er helt klart at hun hadde en kos første julaften og juledager.

(#godjul,#julaften, #juletid,#jul, #juleblogg,#hundeblogg,

#passion4therapy,#hund,#cavalier,#cavalierkingcharlesspaniel)

 

 

 

 

GRATULERER TIL KJEKKASEN MIN

Gratulerer med dagen til sønnen min.

Julian er 19 år i dag.

Jeg er bare så takknemlig for å være mamma til denne kjekkasen.

Han fikk en relativ tøff start på livet med hjerteoperasjon og mye sykdom,

senere en tilleggs diagnose som tenåring,

men aldri har jeg hørt han klage,

han har alltid fightet seg positivt gjennom det meste.

Han er en person som hver eneste dag inspirerer meg, og som jeg ser sånn opp til.

Jeg er så solt av at han aldri har gitt opp noe som helst,

selv i perioder med mye motgang, har han funnet noe å kjempe for.

Om du har gjennom årene fulgt meg på min mer private blogg:

passion4lifeandtravel.blogg.no,

så har du nok fått med deg hvor mye han i perioder har fightet.

Han virkelig fortjener å nå sine drømmer,

noe jeg ikke er i tvil om at han kommer til å nå.

Han har blitt prentet inn et sitat siden han var liten,

og jeg er sikker på at han vil gå ut i verden og gjøre sine drømmer.

Så Julian, du vet hva mamsen sier:

IF YOU CAN DREAM OF IT, YOU CAN DO IT.

Det fortjener du, og du har min fulle støtte.

Her, her  og her kan du lese om noen av mine tidligere bursdagshyllester til Julian.

(#bursdag,#sønn, #familie, #passion4therapy)

 

KOSELIG JULAFTEN

Ønsker alle en riktig

GOD JUL.

Her var det julaftenforberedelser og julekos fra morgen til kveld.

Det ble ingen pc tid på meg, så derfor kom julehilsen i dag.

Vi er ikke så stor familie, og er sjelden mange på julaften.

I år var det egentlig bare Trond og meg, og sønnen min Julian,

men så flyttet lillegullet Cemila inn,

og det passet jo så fint rett før jul.

Sønnen Julian er også kjempeglad for at Cemilia har blitt en del av familien,

og Cemilia er kjempeglad for all kosen, og alle vennene til Julian som kommer og leker med henne,

og ikke minst at hun stadig får være med på snap og insta.

Vi fikk også besøk av en av kameratene  til Julian disse juledager,

og det var nok ekstra kos for Julian at Chris var her,

for det er jo litt kjedelig å feire julen med oss gamlingene.


 

Chris skulle egentlig til Molde å feire med familien, men måtte jobbe noe i julen,

og fordi han skal i bryllup til broren sin Nyttårsaften og måtte jo selvsagt tilbake til Molde da,

så han valgte han å være på hybelen i Drammen, og da syntes vi alle det var mer kos at han skulle være hos oss.

Husets kjekkaser stilte villig som modeller, og de syntes også at Cemilia måtte være med på noen av bildene.

Guttene stod for underholdningen under julemiddagen,

og en del av julekvelden.

Vi hadde alle en kjempekos kveld.

Ønsker alle nydelige juledager.

(#godjul,#jul;#julaften)

 

 

 

JULENISSEN HOLDER KOKEN MED ETERISKE OLJER

Vi alle vet at julenissen har enormt mye å gjøre nå før jul.

Du lurer kanskje på hvordan han orker å holde på som han gjør,

jobber så hardt og mye, men er like blid.

Julenissen har et ess i ermet, han bruker eteriske oljer hver dag.

Han inhalerer eteriske oljer hver dag for å få mer energi,

og ikke minst styrke immunforsvaret.

Han har et sånt fint nøkkelknipe med de viktigste eteriske oljene han trenger for dagen.

Dette er noen av oljene han bruker hver dag.

ON GUARD

 

Denne blandingen fra doterra inneholder de eteriske oljene

appelsin, nellik, kanel, eukalyptus og rosmarin.

Det er en herlig blanding som styrker immunsystemet.

Den virker energigivende og oppløftende.

Det er så viktig for julenissen å holde seg frisk og strek denne tiden på året,

så han tar stadig noen dråper on guard under føttene,

og har blandingen stadig vekk i diffuseren sin.

 

For å få mer energi så velger julenissen blant annet disse eteriske oljene:

PEPPERMYNTE

Dette er absolutt en av favoritt oljene til julenissen

når det gjelder å holde koken i disse travle juletider,

den gjør at han strutter av energi.

Reduserer mental og kroppslig tretthet.

Den vekker sansene.

Er en fantastisk olje å bruke om morgenen for å berike og stimulere sanser,

og forberede deg til en ny og herlig dag.

Det er nesten umulig å ikke føle seg sterk og energirik av peppermynte.

Den bedrer konsentrasjon.

SITRON

Er en olje som får julenissen til å føle seg fresh og energisk.

Reduserer tretthet, og styrker kropp og sinn.

Når du synes det er vanskelig å konsentrere deg,

kan sitron være oljen for deg.

Den kan bidra til at du gjør det du holder på med bedre.

APPELSIN

Julenissen sier at for han er dette gladoljen av dem alle,

han sier det er umulig å ikke smile når du inhalerer denne nydelige aromaen,

den rett og slett bare gjør noe med deg.

Er en olje som gjør deg glad og gir deg energi.

Den får deg mer motivert.

Den bidrar til at du føler deg mer fokusert og produktiv.

Løfter humøret.

Er meget god i forbindelse med stress og depresjon

som kan føre til lite energi og tretthet.

ROSMARIN

Det er en olje som virker styrkende på hele kroppen, og fin mot generell svekkelse.

Er en meget stimulerende olje som er gunstig ved lav energi.

Fin i forbindelse med mental tretthet og emosjonell utmattelse.

Det er en fin olje ved stress, og skal bidra å senke kortisol nivået.

Så julenissen har funnet ut at dette er en meget viktig olje for han i førjulstiden,

han trenger all styrke og krefter han kan få, og ikke minst være klar i toppen,

så han ikke roter med hvem som ønsker seg hva til jul.

Han trenger å skjerpe hukommelsen maks,

så han har ofte rosmarin i diffuseren, og inhalerer på en kleenex.

Med fantastiske eteriske oljer,

så vil nok julenissen som vanlig holde seg frisk og energirik.

(#eteriskeoljer,#doterra,#helse,#naturmedisin,#juleblogg,#passion4therapy)

 

 

 

CEMILIA HAR NÅ VÆRT EN DEL AV FAMILIEN I EN UKE

Det er helt utrolig, men Cemilia har allerede bodd hos en uke i går,

og denne uken har gått så utrolig fort.

Den har vært så koselig,

og Cemilia fyller hele huset med kjærlighet.

 

Vi alle er forelsket i henne,

og hun viser ubetinget kjærlighet tilbake som bare det.


Hun viser det med vakre blikk, våte slikk,

og kanskje aller mest biting.

Det har virkelig vært en annerledes uke i huset,

for vi alle har ligget  mer på gulvet enn vi sitter på stoler og sofaer.

Plutselig krabber vi rundt, eller åler oss i vei,

snakker med lyse stemmer og leker som bare det.


Noen pip og au kommer det fra oss, og Cemilia slipper en finger eller et øre,

ser på oss med et sjarmblikk det er umulig å motstå,

og er igjen klar til å leke, noe som foreløpig består av en del biting.

Hun sjarmerer oss i senk,

og blir så bortskjemt som det bare går an.

Vi mener fortsatt at vi har noen grenser,

Når det er sagt, har hun fått lov til å være,

sitte og ligge på steder vi mener at en hund så absolutt ikke får lov til.

Det har vi i hvert fall sagt om andres hunder,

at det hadde vi ikke latt vår egen hund få lov til.

Ha, ha…så klart vi gikk i sjarmfella med en gang,

hun er jo såååå søøøøøøt.


 

Sånn var det også med hunden jeg vokste opp med.

Det er så mye som er så greit med sin egen hund.

Cemilia har opplevd så mye på denne uken.

Vi har hatt utrolig mye besøk, så mange som har villet hilse på,

at nå tror hun visst at halve verden bor hos oss,

og i blant gidder hun en gang ikke å lette på øyelokket når det kommer noen.

Hun tenker nok:

Det er sikkert bare noen som skal opp til Julian,

og jeg har sikkert hilst på dem mange ganger før.

Dessuten så synes de jeg er uimotståelig,

så de kommer snart og koser og leker med meg.

Cemilia har vært på utallige selfier med hele vennegjengen til Julian,

hun er rene snap dronningen,

og har til og med vært på russelåt slipp video.

Hun virkelig rocker the world


 

Hun har fått en liten øy med rosa teppe


 

(og et grått som vi sikkert kommer til å bruke mer,

men jeg måtte bare få igjennom et rosa,

siden hun er jente, og Trond klarte så klart ikke å si nei.)

 Øya er midt i mellom kjøkken, spisestue og salong,

sånn at vi kan se prinsessen fra alle kanter.

Hun er også i blant ute etter bøll.

Om vi sitter og jobber eller spiser,

så synes hun i blant at det blir litt lite oppmerksomhet,

så da forsøker hun seg på et pip eller to.

Særlig når vi spiser, hjelper det ikke i det hele tatt,

og da går hun en runde rundt oss og leter etter litt rampestreker hun kan gjøre.

Som å dytte til en julenisse, eller noe annet,

som for eksempel å bite på hulen sin,

eller at hennes nye teppe får gjennomgå.

Eller forsøker seg på å stjele en sokk eller noe annet, og med et blikk:

Jeg har vel ikke gjort noe galt…

Hun blir fort lei, om  hun får ikke den oppmerksomheten akkurat der og da,

og da legger hun seg ved bena våre.

Venter tålmodig til det er hennes tid,

og blir så utrolig glad for ny lekerunde.


 

Hun er også mange ganger ute på tur, det blir ikke så lange turer ennå,

bare litt rundet i nabolaget for å gjøre fra seg.

Hun synes det er gøy å oppdage verden, og er lite redd og engstelig.

Har stor eventyrlyst, og alt er gøy.

Da vi bor rett ved veien, og ikke gjerde, så har hun ikke kunnet få løpe løs ute ennå.

Vi har hatt lite ulykker inne,

det har kun skjedd et par ganger hvor vi ikke har fulgt med at hun har våknet,

og vips har tisset i en krok.

Heldigvis har vi vært veldig flinke til å gå ut med henne, både etter lek, mat og soving.

Om natten har vi også vært ekstremt heldige, hun sover jo lengre enn oss.


 

Vi har også begynt på en del av sosialiseringen,

vi har hatt som tidligere skrevet mye besøk,

og hun elsker også å møte mennesker ute på veien.

Mange stopper og vil hilse på, særlig fordi hun er så liten.

Hun har også fått truffet noen barn.

Vi har hatt hunder på besøk, og det kommer ennå flere før jul.

Vi har også møtt hunder på veien, og eierne til hundene har ikke ønsket å hilse på,

og jeg selv synes det også er viktig at Cemilia lærer,

at vi trenger ikke hilse på alle hunder som går forbi oss.

Vi har jobbet noe med oppmerksomhetstrening, blant annet på navnet hennes,

og hun har fått noen leker hvor hun må tenke litt.

Hun er en helt herlig hund som vi gleder oss til å bli mer og mer kjent med.

Akkurat nå, så forstår vi ikke hvorfor vi ikke har fått hund før,

men jeg får si som mormor alltid sa:

Du får det ikke før du skal ha det, og da kommer det raskere enn du aner.

Cemilia kom veldig fort inn i livet vårt,

og det kjentes helt riktig, og jeg føler at hun har valgt riktig familie som passer til henne,

og vi er i hvert fall sikker på at vi har fått hunden som det var meningen at vi skulle få.

Vi blir mer og mer glad i henne for hver eneste time,

hun er bare en liten klump med det største hjertet i verden som gir oss så mye kjærlighet og glede,

og er rett og slett bare

LYKKE.

(#hund,#mennesketsbestevenn,#cavalier,#cavalierkingcharlesspaniel,#cemilia,#passion4therapy)

 

 

 

 

TANNKREMEN SOM FORTJENER EN PLASS UNDER JULETREET

I dag så har de fleste alt,

så hvorfor ikke kjøpe en julegave som du bare vet blir brukt.

Dessuten som julenissen elsker og anbefaler deg.

Alle pusser tenner,

og

PUSS, PUSS,

SÅ FÅR DU EN SUSS

Dessuten så spiser du kanskje mer sukker og annet tull i julen enn ellers,

så da kan det være fint med en bakteriedrepende

og ekstra god tannkrem under juletreet til noen du bryr deg om.

Doterra sin tannkrem skal være kjempegod.

Den inneholder blant annet de eteriske oljene

som du finner i On Guard  blandingen til doterra,

og den kan du lese om her.

Doterra sin tannkrem er uten fluor.

Den er giftfri, renser og beskytter tennene.

Reduserer plakk.

Den er trygg for barn.

Flere og flere vil i dag ha tannkrem uten fluor,

og jeg har ikke tenkt til å her gå inn på debatt om fluor eller ikke fluor er best.

Det er noe du selv må velge,

hva du mener er best.

Selv så har jeg brukt denne tannkremen i flere år,

og har endelig funnet en tannkrem jeg er meget fornøyd med.


 

Jeg har også fått veldig bra tilbakemelding på tannkremen fra familie og venner,

også fra deres tannleger.

Det samme med kollegaer i vårt doterra team.

Forskerne er meget uenig om fluor er farlig eller ikke.

Forkjempere for fluor mener det er så lite i tannkrem at det ikke er farlig, men bare gunstig for tennene.

Derimot andre forskere er helt i andre skalaen, og at det over tid kan gjøre deg alvorlig syk.

De mener det kan gi deg skjelett skader, fremskyndet aldring, skader på indre organer  og økt sjanse for cancer.

Hver og en må ta stilling til om de vil bruke tannkrem med fluor eller ikke, men vi får jo fluor i oss fra mange områder.

Det er mange steder tilsatt vann, det finnes mat og emballasje.

Det kommer flere og flere forskningsrapporter om hvor lite bra fluor er for kroppen vår,

og enkelte forskere i nye rapporter mener at det ikke er spesiell reduksjon i antall hull i tennene,

samtidig mener andre forskere helt motsatt.

Selv så mener jeg at jo flere kjemiske giftstoffer vi får i oss ,

jo verre blir kroppen på innsiden,

og i vårt moderne samfunn, får mer enn nok av giftstoffer i oss.

I vår familie bruker vi doterra sin fluorfrie tannkrem, og r fornøyd med det.

Vi har i hvert fall ikke fått noe flere hull etter at vi for noen år siden gikk over til den.

Min sønn som blir 19 år nå i julen,

har i lange perioder brukt fluorfri tannkrem med eteriske oljer,

men han har også forlangt tannkrem i Colgate kategorien i perioder.

  

Han var hos tannlegen forrige uke, og hadde igjen null hull.

Han har ennå ikke et eneste hull, og hadde også regulering i tre år,

og selv da ble det ingen hull med fluorfri tannkrem.

Her er bare et par dager etter han tok av kjettingen på tennene.

Forskerne kommer nok lenge til å være uenig hva som er best,

så i mens får du bruke din intuisjon,

bruke det som føles riktig for deg.

Ønsker du deg en giftfri og fluorfri tannkrem med eteriske oljer,

så kan jeg anbefale deg doterra sin som en julegave

til deg selv eller noen du bryr deg om.


(#eteriskeoljer, #doterra,#tannkrem,#onguard,#helse,#juleblogg,

#julegave,#naturmedisin,#passion4therapy)

Om du har lyst til å få vite mer om eteriske oljer,

eller doterra sine produkter, kjøpe dem,

eller jobbe som selvstendig med produktene,

så er det bare å ta kontakt med 

 PASSION4THERAPY

 

Du  kan sende mail til

[email protected].

Eller du finner oss på facebook under

passion4therapy.

Vi har også en nettbutikk hvor du kan bestille varer fra doterra,

som du kan se her.

 

 

 

JULENISSEN MEDITERER

Julenissen er en god mann,

men han er også smart når det gjelder helse.

Han vet viktigheten av å beholde roen i denne travle juletid,

så derfor tar han seg tid til å meditere hver eneste dag.

Meditasjon er godt for kropp og sjel.

Det å roe sinnet og kjenne følelsen av fred,

kan virkelig endre din sjel.

Det kan hjelpe deg til å koble dypere med verden rundt deg og i deg selv.

Det har vist seg å ha mange helsefordeler.

Blant annet er det fantastisk mot stress,

og det kan det for mange bli litt vel mye av nå før jul.

Meditasjon gir ro og fokus.

Eteriske oljer kan være et effektivt verktøy,

og nyttig hjelpemiddel for å forbedre meditasjon,

og har blitt brukt i tusenvis av år over hele verden.

Aromaer har vært en viktig del av ritualer

og meditasjoner i mange kulturer rundt i verden.

Julenissen har også hatt god nytte av eteriske oljer, også når han mediterer.

De mange ulike aromaer skal bidra til å heve deg til ulike bevisst tilstander.

I vår moderne, raske og kaotiske distraherende verden,

så kan vi vel ha behov for all den hjelp vi kan få.

Julenissen er kjempeglad i å bruke diffuser når han mediterer,

og han liker å sette den på litt før han skal meditere.

Det hender at han er på farten når han mediterer,

og da har han et par av sine favoritt oljer i lommen,

og tar et par dråper på en Kleenex og inhalerer dypt tre ganger.

Eller han tar en dråpe på det tredje øyet, i tinningen eller nakken.

Det finnes mange gode eteriske oljer for meditasjon,

og her har du noen forslag:

FRANKINCENSE, MYRRA, SEDERTRE, SANDELTRE,

VETIVER,DOUGLAS FIR, WHITE FIR,  ROSE, APPELSIN,

LAVENDEL, ROSMARIN, SITRON, JASMINE, NEROLI, MELISSA, PEPPERMYNTE,

SPIKENARD, PETITGRAIN, MUSKATEL SALVIE, PATCHOULI

  

  

  
(#eteriskeoljer,#doterra,#meditasjon,#helse,#naturmedisin,#livsstil,#passion4therapy)

Om du har lyst til å få vite mer om eteriske oljer,

eller doterra sine produkter, kjøpe dem,

eller jobbe som selvstendig med produktene,

så er det bare å ta kontakt med 

 PASSION4THERAPY

 

Du  kan sende mail til

[email protected].

Eller du finner oss på facebook under

passion4therapy.

Vi har også en nettbutikk hvor du kan bestille varer fra doterra,

som du kan se her.

JULENISSEN TRENGER GOD SØVN

Det er ekstra viktig med søvn nå førjulstiden.

De fleste har gjerne litt ekstra mye å gjøre før jul,

alle vil gjøre det litt ekstra koselig til julehøytiden,

og tempoet blir høyere og høyere jo mer det nærmer seg jul.

Det skal vaskes, kjøpe inn mat og gaver.

 

Du kan jo tenke deg hvor travelt selveste julenissen har det i disse dager.

Han lager gaver så det holder, likevel,

han er nøye på å få seg godt med søvn,

for ellers klarer han ikke å jobbe effekt resten av døgnet

nå i denne travle juletid.

Heldigvis finnes det oljer som er gode ved søvnløshet.

Virkningsfulle eteriske oljer for søvnløshet kan være:

LAVENDEL, VETIVER, MUSKATEL SALVIE,

SYPRESS, ROMERSK KAMILLE, GERANIUM,

YLANG YLANG, EINERBÆR, BERGAMOTT, MERIAN,

SANDELTRE, FRANKINCENSE, MYRRA, 

   

   

Doterra sin SERENITY blanding

er også kjempefin når det kommer til søvn.

 

Eteriske oljer er fantastiske julegaver,

med sine nydelige aromaer,

og enormt mange helsebringende fordeler.

(#eteriskeoljer,#doterra,#helse,#søvnløshet,#passion4therapy)

Om du har lyst til å få vite mer om eteriske oljer,

eller doterra sine produkter, kjøpe dem,

eller jobbe som selvstendig med produktene,

så er det bare å ta kontakt med 

 PASSION4THERAPY

 

Du  kan sende mail til

[email protected].

Eller du finner oss på facebook under

passion4therapy.

Vi har også en nettbutikk hvor du kan bestille varer fra doterra,

som du kan se her.