DE EVIGGRØNNE NÅLETRÆR OLJERS EGENSKAPER

For meg så er eteriske oljer fra eviggrønne nåletrær helt unike,

og om du leser mine to forrige innlegg om disse fantastiske oljene,

så forstår du at de står mitt hjerte meget nært.

De innleggene kan du lese her og her.

DOTERRA sine enkeltstående conifers eteriske oljer er foreløpig:

WHITE FIR, DOUGLAS FIR, SYPRESS, SEDERTRE, EINERBÆR og ARBORVITAE.

  

   

      
 

Eteriske oljer fra evigrønne nåletrær er meget antiseptiske og bakteriedrepende.

Det er ikke for ingenting de ofte blir brukt til å rense luften for luftbårne patogener,

etter min mening, så burde et hvert sykehus,  sykehjem,

lege og tannlege kontor hatt diffusere med disse unike eteriske oljer.

Conifers oljer brukes ofte til rengjøring, da de er meget desinfiserende.

Selv har jeg brukt eteriske oljer til å vaske huset med i 25 år.

Ingenting er bedre når huset lukter rent av white fir og gjerne blandet med en citrus olje.

Det er rett og slett fantastisk å vaske med de eviggrønne nåletrærs oljene.

Helt giftfritt, og så rent og friskt.

(Selvsagt må du alltid undersøke om de eteriske oljene du kjøper er rene,

ikke syntetiske eller utblandet)

Evergreens oljer er kjent for å bidra til å lindre og hjelpe ved øvre luftveisplager.

De lindrer forkjølelse og influensa.

Bihulebetennelse, og ikke minst hodepine i forbindelse med tette bihuler.

De er magiske å ha i diffuser.

Lag salver til brystet

Vil hjelpe mot tett nese og smerter.

De er fine i forbindelse med hoste.

Har smertestillende egenskaper.

Tilbyr varme.

Lindrer muskel og leddsmerter.

Fin ved sårhet og stølhet til overarbeidet muskler.

Flotte oljer ved leddgikt og artrose.

De er betennelsesdempende.

(#eteriskeoljer,#doterra,#helse,#livsstil,#naturmedisin)

Om du har lyst til å få vite mer om eteriske oljer,

eller doterra sine produkter, kjøpe dem,

eller jobbe som selvstendig med produktene,

så er det bare å ta kontakt med 

 PASSION4THERAPY

 

Du  kan sende mail til

[email protected].

Eller du finner oss på facebook under

passion4therapy.

Vi har også en nettbutikk hvor du kan bestille varer fra doterra,

som du kan se her.

 

 

NÅLETRÆROLJER ER MAGISKE

Barnålsoljer er ofte forbundet med jul og vinter,

og flere av dem lukter som juletre og gir rett og slett julestemning på flaske.

Heldigvis er de helt fantastiske året rundt,

og jeg selv kan ikke tenke meg noe friskere

enn white fir eller douglas fir også om sommeren.

   

Her kan du lese mitt forrige blogginnlegg om disse unike trær og oljer.
 

Barnåltrær er trofaste, stolte og varige.

I kulde og snø står de så flotte og overlever det meste av vær.

Siden det er vinter og et nytt år nettopp har begynt,

så kan tiden nå være en fin tid til å bremse litt,

hvile mer og sove litt mer.

Det er en fin tid til å reflektere over året som var,

og lage nye drømmer, delmål og mål med dette nye og blanke året.

Ikke minst er vinteren en fin tid å ta vare på deg selv

på en annen måte enn du gjør om sommeren.

Barnålsoljer kan være til stor hjelp for dette, og de frisker deg opp.

Disse magiske oljene er jordende, og bringer fokus og klarhet.

Skogens aroma gir deg følelse av fred og ro.

De er fine i forbindelse med stress og angst.

Virker meget oppløftende.

Er stimulerende.

Barnålsoljer bidrar til å gjenopplive energi.

De fremmer styrke.

Gode oljer for motivasjon.

Barnålsoljer er helt fantastiske om du er en person

som synes det er vanskelig å komme igjennom vinteren.

Barnålstrær holder seg eviggrønne året rundt,

og derfor blir de ofte referert som evergreens.

Barnålstrær finnes både som busker og trær.

De er også referert som nåletrær(conifers)

og vanligvis produserer kongler for å beskytte frøene før de er modne,

og klare til å starte et nytt liv.

Conifer oljer er fantastiske.

De lukter som at du er omgitt verdens deiligste barskog.

Conifersoljer har vært kjent siden tidlige tider,

og selv Hippocrates brukte oljer fra ulike barnålstrær

for å bistå sykdommer i lunger og luftveier.

Store barskoger har siden tidlige tider

vært både et fantastisk medisinskap og et magisk tempel.

En gresk lege Claudius Galenus(Galen) praktiserte i andre århundre etter Kristus,

han anbefalte gran olje sammen med bivoks til pasienter

med lungesykdommer eller blokkering av lymfesystem.

Urbefolkningen i Amerika brukte barnåler i sine senger for å frastøte insekter.

I de sveitsiske alper ble det brukt barnålsmadrasser for å behandle leddbetennelse.

Det ble brukt te fra barnåler for å lindre sår hals,

overbelastede hoder, feber, forkjølelse og lungebetennelse.

Nåletrær virker styrkende og beroligende på samme tid.

De gir følelsen av inspirasjon.

Disse trærne trives godt i kaldt vær, og er du ikke en person som gjør dette,

så kan eteriske oljer fra disse magiske trærne hjelpe deg til å lære deg å trives om vinteren.

Conifersoljer er helt rå på å redusere luftbårne bakterier og virus.

De er noen av de beste oljene for å jorde deg, er så klart fra trær,

og barnålsenergi er fantastisk når det kommer til jording.

Tenk bare på hvor dype røtter disse flotte trærne har,

og oppover har de nydelige greiner.

De har rett og slett evnen til å jorde deg uten å tynge deg ned.

Gran ble brukt av Lakota indianerne i Nord Amerika

for forbedre deres evne til å kommunisere med sjelen.

Bornyl acetat er i barnålstrær og er en antiinflammatorisk agent.

I 2014 undersøkte en gruppe forskere hvordan bornyl acetat kan fungere i kroppen.

De var spesielt opptatt av revmatisme og artrose,

hvordan kan det redusere smertefulle betennelser.

Det er en god detox på cellenivå.

Siden vi lever i en giftig verden,

og cellen kan gå av sporet takket være giftige eksponeringer

som miljøforurensing eller mental

og følelsesmessig stress, antioksidanter fjerner trusselen,

og på en måte skrubber cellen ren.

Om vinteren legger vi kanskje mer merke til de fantastiske barnålstrærne.

Når blomstene er i dvale, og ikke viser seg frem før til våren,

så ser vi bedre hvor flotte og majestetiske barnålstrærne er.

Eteriske oljer fra conifers er blant annet:

WHITE FIR, DOUGLAS FIR, SIBIRISK EDELGRAN, GRAN,

FURU, SYPRESS, SEDERTRE, EINERBÆR, ARBORVITAE

Foreløpig har DOTERRA disse enkeltstående oljer fra conifer:

WHITE FIR, DOUGLAS FIR, SYPRESS, SEDERTRE, EINERBÆR, ARBORVITAE.

   

   

  
 

Det kommer snart mer om hva disse fantastiske oljene kan gjøre for deg.

(#eteriskeoljer,#doterra,#naturmedisin,#helse,#livsstil)

Om du har lyst til å få vite mer om eteriske oljer,

eller doterra sine produkter, kjøpe dem,

eller jobbe som selvstendig med produktene,

så er det bare å ta kontakt med 

 PASSION4THERAPY

 

Du  kan sende mail til

[email protected].

Eller du finner oss på facebook under

passion4therapy.

Vi har også en nettbutikk hvor du kan bestille varer fra doterra,

som du kan se her.

 

 

 

 

 

 

 

BARNÅLSOLJER ER HELT UNIKE

En stor del av jordens skoger består av eviggrønne trær i den tempererte sonen.

For meg har de en av de vakreste lukter.

Jeg har et så nært forhold til skogen og barskog,

Ja, rett og slett et langt og lidenskapelig kjærlighetsforhold som gir meg så utrolig mye. 

For meg er skogen et helt spesielt sted,

det er på en måte hellig og gir et guddommelig velvære.

Det å være omgitt av trær, ta i mot healingen fra dem,

og ikke minst kjenne stillheten.

De vakre barnålstrærne avgir en sånn deilig glede, ikke minst livsglede.

De første trærne på jorden skal ha vært nåletrærne.

De har vært her i millioner av år, og produserer aromatiske dufter,

tilkaller insekter for befruktning og beskytter trærne mot virus og bakterier.

Noe også de eteriske oljene gjør for oss,

de er fantastiske når det kommer til forkjølelse,

influensa, bronkitt, halsbetennelse og astma.

Barnålsoljer beskytter oss og er meget rensende.

Nåletrær tåles godt av astmatikere,

virker balanserende  og betennelsesdempende.

Det sies også at nåletrærne åpner hjertet

for skapelsens mest opprinnelige følelser.(Goethe).

Siden 1982 har den japanske regjeringen laget utallige Therapy Forest stier,

det startet med 48 stykker.

Dette for å oppmuntre innbyggerne til å tilbringe mer tid

i skogen for å styrke deres helse.

Det sies at kontakt med naturen gjenoppretter

vårt sinn og også våre organer.

Furu og grantrær frigir store mengder phytocides i luften

for å undertrykke liggende mikroorganismer,

bakterier og sopp til å invadere dem.

Konsentrasjonen av phytoncides i luften i skogen er temperatur avhengig.

Det er høyere om sommeren enn om vinteren, og det topper seg rundt 30 grader.

De mangfoldige og komplekse aromaer av skog

girdyp avslapning, og nydelig healing opplevelse.

Det å være i kontakt med naturen gir en vakker følelse av komfort og velvære.

Bartrær har kongler og nåler hele året rundt

i steder for flate blader som kommer og går med årstidene.

Det sies at barskoger er like viktige for klodens samlede levende økologi

som tropiske regnskoger,

bare at de har fått mye mindre oppmerksomhet.

Barnålstrær har spesiell betydning for oss som bor i landene her i nord,

og kanskje fordi de er så stor del av vårt miljø,

har vi glemt dem litt, og forsømt dem.

I aromaterapiens verden kalles også barnålsoljer evergreens eller rett og slett conifers,

da de er i denne plantefamilien.

Doterra sine barnåls oljer er:

WHITE FIR, DOUGLAS FIR, SYPRESS, SEDERTRE, EINERBÆR og ARBORITAE.

   

   

   
 

I neste innlegg får du vite ennå mer om hva disse flotte oljene kan gjøre for deg.

(#eteriskeoljer,#doterra,#conifers,#barnålsoljer,#livsstil,#helse,#naturmedisin)

Om du har lyst til å få vite mer om eteriske oljer,

eller doterra sine produkter, kjøpe dem,

eller jobbe som selvstendig med produktene,

så er det bare å ta kontakt med 

 PASSION4THERAPY

 

Du  kan sende mail til

[email protected].

Eller du finner oss på facebook under

passion4therapy.

Vi har også en nettbutikk hvor du kan bestille varer fra doterra,

som du kan se her.

SØTNOSEN KOSER SEG I NYTT ROSA KOSETEPPE

Søtnosen Cemilia koser seg i deilig sukkertøy rosa teppe som hun fikk til jul.

Det er vel ikke så rart at hun sjarmerer hele familien i senk.

Hun elsker dette teppet, og koser seg som bare det.

Ikke så lett å være streng, og si nei til disse øynene her.

Cemilia har forresten fått sin egen instagram.

Hun måtte jo det, ellers hadde hele familien spammet ned sine egne insta med bare bilder av henne.

Hennes insta heter Cemilialife

Ingenting er bedre enn å våkne opp til disse vakre øynene,

det er helt umulig å starte dagen med dårlig humør.

(#hund,#bestevenn,#cavalier,#valp,#cavalierkingcharlesspaniel)
 

CEMILIA NYTER LATE DAGER

Disse herlige bildene av lillegullet i familien tok jeg i romjulen.

Hun nøt late, deilige romjulsdager, og alt gikk i valpetempo her i huset.

Cemilia har her også luktet på sin første eteriske olje.

Det ble appelsin, en dråpe appelsin på kosekluten som først fikk dunste litt på kjøkkenbordet.

Appelsin er en mild olje som også var en av de første oljene sønnen min fikk på sin koseklut.

Siden vi nå har valp i huset, så blir det mindre eteriske oljer i diffuseren,

vi har lavere antall dråper, og bare milde trygge oljer.

Lille søte frøken nysgjerrig.

Du kan tro det er lett å skjemme bort dette lille nurket.

(#hund,#valp,#cavalier,#cavalierkingcharlesspaniel)

 

DET ER VINTER OG INFLUENSAEN HERJER

Det er mange i landet vårt som begynte året snørrete og feberhete.

Det pågår en kraftig influensa rundt om i landet.

Immunforsvar og stress henger sammen,

så det beste rådet for 2017 er å styrke immunforsvaret.

Det gjør du best ved å spise sunt og sove nok.

Unngå så mye stress du bare kan, både fysisk og psykisk.

Gjør du de tingene er du langt på vei for et smart immunsystem.

 

Bruker du eteriske oljer daglig i tillegg, så får du litt ekstra krutt å rutte med.

Siden jeg har jobbet med og undervist om eteriske oljer i 25 år,

så anbefaler jeg det på det varmeste.

Eteriske er et fantastisk verktøy for helsen,

og selvsagt har jeg en olje for det meste.

 

Folkeinstituttet registrerte de første influensa syke for sesongen allerede i desember,

og det har økt som bare det nå i begynnelsen av januar.

Det sies at omtrent 500 000 nordmenn vil få influensa viruset.

Her i huset har vi ikke hatt influensa på en del år,

så vi styrker oss på urte og vitamin tilskudd og massevis av eteriske oljer.

Influensa begynner gjerne med muskelsmerter og hodepine.

En mild influensa kan minne om en forkjølelse,

men det er forskjellige virus familier som står bak sykdommene.

Er du snørrete og hoster uten at kroppen verker, så er du trolig bare forkjølet.


 

Det som gjerne skiller influensa fra en vanlig forkjølelse,

er at den begynner oftest plutselig.

I løpet av noen timer kan du å fra å føle deg helt frisk til å kjenne deg skikkelig dårlig.

Du fryser, feberen kommer, hodet dunker, du har tørrhoste,

og det verker i hele kroppen.

En vanlig forkjølelse begynner som regel med snørr og rennende nese,

og gir sjeldent verk i muskler eller feber.

Samtidig er det ikke alltid lett å vite hva som er hva.

En kraftig forkjølelse kan oppleves som lett influensa.

Begge sykdommene skyldes virus, og derfor er snørret hvitt, klart og blankt.

Dersom det blir gult og seigt, skyldes det en bakterieinfeksjon.

Influensa varer gjerne en ukes tid,

men det er ikke uvanlig å kjenne seg slapp og trett i noen uker.

Hosten kan også vare en stund etter at den akutte sykdomsperioden er over.

 

Om jeg kan si noe positivt om å være influensa syk,

så må det være at er du blitt syk i år,

så går det nok noen år til neste gang du blir influensa syk.

Det sies at influensa sykdom gir bedre og lengre immunitet enn vaksine,

så det er ikke bare negativt ved en influensa runde.

Samtidig vil jo jeg si at det beste og mest behagelige er å unngå influensa.

Her i familien gjør vi det med eteriske oljer,

som jeg allerede har skrevet,

så er eteriske oljer et fantastisk redskap når det gjelder forebyggende helse.

Heldigvis så forkorter det også sykdomsperioden om du allerede har blitt syk.

Gode eteriske oljer for å styrke immunsystemet er blant annet:

  
 

SITRON, PEPPERMYNTE, GRAPEFRUKT, BASILIKUM, FRANKINCENSE, MYRRA,

SANDELTRE, TETRE, EUKALYPTUS, KANELBARK, LAVENDEL,

ROSMARIN, TIMIAN, VETIVER, OREGANO, WHITE FIR

Når det kommer til stress, så kan disse være fine å bruke:

   
 

LAVENDEL, YLANG YLANG, MERIAN, APPELSIN, VETIVER,

BERGAMOTT, ROMERSK KAMILLE, MELISSA, MUSKATEL SALVIE,

BASILIKUM, SEDERTRE, FRANKINCENSE.

Når det gjelder å styrke immunsystemet,

så klarer jeg selvsagt ikke la være å nevne fordøyelsessystemet,

70-80 % av immunforsvaret vårt sitter i tarmen,

så det sier seg selv at god tarmhelse er viktig for helsen vår.

Jeg kan på det varmeste anbefale doterra sin DIGESTZEN  blanding for fordøyelsessystemet.

 

For bedre søvn, kan jeg blant annet anbefale disse:

LAVENDEL, MERIAN, ROMERSK KAMILLE, MUSKATEL SALVIE, VETIVER,

Har du allerede blitt forkjølet eller fått influensa,

så er dette gode oljer:

TETRE, PEPPERMYNTE, EUKALYPTUS, ROSMARIN,

SITRON, LIME, FRANKINCENSE,MERIAN, LAVENDEL, SORT PEPPER, INGEFÆR,

SEDERTRE, SYPRESS, NELLIK, TIMIAN, KANEL, OREGANO.

   
 

ON GUARD


 

  er en blanding fra doterra som både er fantastisk for å stimulere og styrke immunsystemet,

men er også helt fantastisk om du allerede har blitt smittet.

Det er vel den olje blandingen det går mest av i huset hos oss som forebyggende, spesielt på vinterstid.

BREATH


 

er en annen flott blanding fra doterra som er fin ved ulike luftveisinfeksjoner.

Det vi her i familien, og ikke minst i klinikken min gjør for å forebygge forkjølelse og influensa

er at diffuseren pleier som regel å gå non stop om vinteren med eteriske oljer som renser

og tar livet av luftbårne patogener, og som samtidig styrker immunsystemet.

Vi pleier også å gurgle med eteriske oljer i perioder,

fra 1-3 dråper i et halvt glass vann,

rør godt da eteriske oljer ikke blander seg godt i vann, gurgler og spytter ut.

Til dette bruker vi gjerne tetre eller on guard.

Ellers så bruker vi eteriske oljer under føttene,

både som forebyggende eller om en kjenner at en brygger på noe.

Vi har også eteriske oljer i bodylotion/olje som vi smører oss med.

 

Om du har lyst til å få vite mer om eteriske oljer,

eller doterra sine produkter, kjøpe dem,

eller jobbe som selvstendig med produktene,

så er det bare å ta kontakt med 

 PASSION4THERAPY

 

Du  kan sende mail til

[email protected].

Eller du finner oss på facebook under

passion4therapy.

Vi har også en nettbutikk hvor du kan bestille varer fra doterra,

som du kan se her.

 

GODT NYTT ÅR, OG TUSEN TAKK FOR 2016

Ønsker

DEG

et vakkert og godt

NYTT ÅR

Et år med mye lys i hjertet,

egenomsorg og kjærlighet for deg selv og andre.

Her kan du lese mitt nyttårs innlegg

på min private blogg passion4lifeandtravel.blogg.no fra fjor.

Jeg måtte le litt da jeg leste om 2015,

som var et spennende år,

men bestod av litt for mye stress på flere områder,

og jeg skrev at 2016 skulle bli roligere.

Ble det roligere?

Nei, der tok jeg ikke nok grep.

Det har handlet mye om doterra,

bloggskriving og undervisning.

Det har vært kjempegøy,

men med noen helseutfordringer

som dukket opp etter en ultra undersøkelse.

Jeg visste noe var galt,

men ikke at det skulle være alvorlig.

Jeg valgte å dra 10 dager på en helseklinikk

for å ta tilbake en del sunne ting i livet.

   
 

Jeg var tidligere veganer i flere år,

og flere ganger vært på helse klinikk for kortere opphold i Østen,

og savnet mye av det grønne i livet mitt,

spesielt fordi jeg også fikk en kraftig Wake up Call når det gjelder helsen.

I fjor bygget vi om resten av huset,

da var det hel første etasje som ble bygget om,

egentlig burde vi ha tatt utvendig denne sommeren, men vi orket bare ikke,

hadde lyst på en sommer uten bygningsarbeid og uro rundt det.

Dessuten så ønsket vi igjen en lang USA ferie,

og da gikk pengene i den potten i stedet for huspotten.

For deg som har fulgt med på min private blogg

 passion4lifeandtravel.blogg.no som har sovet litt i det siste,

da denne bloggen og doterra facebook side tar mye tid,

så vet du at jeg er veldig glad i å reise,

og har hele livet stadig vært på farten.

Det ble jo noe reising i 2016 også.

Vi startet året med en tur til Fuerteventura,

det var en deilig helseferie med avslapning og turgåing.

Så ble det kjempemorsom og kos helg i

DUBLIN


 

Deretter ble det en helg i

KØBENHAVN

Så ble det en lang og opplevelsesrik sommer i USA som vi elsker å reise rundt i.

Som nesten alltid da  vi har vært i USA, så ble det flotte dager i

NEW YORK.

Vi tok fly over til
ORLANDO.

Etter opplevelsesrike dager i Orlando,

og noen av parkene.

Vi har vært såpass mange ganger i Disney parkene, Sea World og universial Studios,

at det ble ikke alle parker denne gangen,

men likevel 4 hele dager i 4 ulike parker i Orlando.

MAGIC KINGDOM

HOLLYWOOD STUDIOS

Vi bodde først på Caribbean Beach hotell.

CARIBBEAN BEACH HOTEL

Julian og jeg har bodd på alle hotellene før som vi valgte i Orlando denne gangen,

og det var kos å komme tilbake til dem alle.

Jeg liker hvordan de har bygget Caribbean Beach Resort,

og jeg liker å gå morgentur på området,

alltid like spennende om jeg møter en alligator eller slange.

Sist møtte vi slange, og i fjor var det en del alligatorer her,

men denne gang møtte jeg ingen.

Deretter flyttet vi i til

DISNEY ALL STAR MUSIC

Det er et rimelig og ok hotell.

Julian og jeg har bodd der en uke før da vi var mer enn 3 uker i Orlando,

og testet nesten alle Disney hotell, både de dyreste og rimelige.

Vi ble anbefalt å ikke bo på dette hotellet.

Vi ble så positivt overrasket over hvor kos vi hadde det her,

så det var ikke vanskelig å velge det en gang til.

Greit overnattingssted når du skal være mesteparten av døgnet i parker.

Denne gangen valgte vi det

fordi vi blant annet ønsket å reise noen dager til familien til Trond i Jacksonville,

og syntes det var deilig å beholde hotellet mens vi var borte.

De bodde så koselig, og vi hadde verdens fineste dager her.

Deilige minner for livet.

June og Eric,

så takknemlig for at vi oppleve så deilige dager i huset deres.

 

Verdens vakreste jenter i sofaen.

Hadde helt perfekte dager i Jacksonville med familiekos,

deilig nicaraguansk mat og barbeque.

Fine dager med gøy i garasjen og hagen.

Trond med alle de fine kusinene sine fra Nicaragua.

Vakreste jenter

   

Beste frisør i verden.


 

Tilbake i Orlando bodde vi litt til på

DISNEY ALL STAR MUSIC


 

ANIMAL KINGDOM LODGE.

Da Julian og jeg bodde her sist var det litt spesiell følelse,

fordi vi i vinterferien før sommerferien her, hadde vært på safari i Kenya.

Da var det ekstra kos å bo på denne logen,

og se sjiraffer og sebraer utenfor hotellvinduet.

Trond hadde også lyst til å bo her denne gangen,

og da var det ekstra kos at dette var nok et av de hotellene han likte seg best på hele turen.

DISNEY SPRINGS

HARD ROCK CAFE I ORLANDO

HARD ROCK HOTELLET

Julian elsket å bo her sist vi var her,

og siden Trond på denne tiden ventet på ryggoperasjon,

var det greit å bo så nære begge Universal parkene.

Du kan både ta hotellbåten, eller det tar fem minutters tid å gå.

ISLAND OF ADVENTURE

UNIVERSAL STUDIOS


Fra Orlando, så reiste vi til blant annet

SARASOTA


 

SIESTA KEYS

NAPLES

EVERGLADES

MARATHON

Her besøkte vi fineste Hilda som reiste fra Nicaragua

med små barn alene over Rio Grande,

for et bedre liv i USA.

Hun er en fantastisk og fargerik dame,

og her er vi på besøk hos henne i Marathon.

Trond sin bestefar er hennes pappa.

Hilda bodde på et utrolig koselig sted,

og så vakkert å sitte ute i hagen,

se solnedgangen og se på alle båtene.


 

SEVEN MILE BRIDGE

KEY WEST

MIAMI

FORT LAUDERDALE

På sensommeren ble det nok en reise på oss,

men denne gange ble det Norges ferie, og det var kjempefin tur.

Vi reiste først til

VOLDA, ÅLESUND, GEIRANGER, MOLDE,

ATLANTERHAVSVEIEN, KRISTIANSUND og ULSTEINVIK.

Høsten har vi holdt oss hjemme.

Trond har vært så lite mobil på grunn av ryggen,

han skulle egentlig ha operert i september,

men fikk det utsatt på grunn av at han hadde viktige ting på jobben

som han ønsket å være ferdig med før ryggoperasjonen.

Det  ble operasjon i november, så livet har gått i slowmotion etter det.

I desember flyttet det inn verdens søteste hund hos oss,

så nå er vi helt i valpetåka, og elsker å være hjemme.

Kan ikke tenke meg bedre julegave til hele familien enn verdens herligste

CEMILIA

Julen gikk stille for seg, vi hadde en del hyggelig besøk,

blant annet av de fine guttene til Trond, både Christer og Joachim med sin Maria.

Julian ble 19 år 1.juledag så den dagen juledagen er det alltid bursdagsfeiring hos oss.

Forstår at livet blir ganske så annerledes i huset vårt fra nå av,

for vi har fått en ny sjef, og det er lillegull som fungerer som lillesjefen.

Vi tror egentlig at vi har full kontroll,

har klare grenser og at vi bestemmer,

men jeg skal love deg at lillegullet triller oss totalt rundt lillefingeren.

Så 2017 blir et spennende år på alle måter.

Her i huset ser vi i hvert fall meget frem til 2017.

(#nyttår,#livet,#familie,#ferie,#reiser)