ET LØFT FOR IMMUNSYSTEMET NÅ I VINTERMÅNEDENE

Det er alltid viktig å ha et smart og sterkt immunforsvar,

men nå om vinteren er det mange som synes de blir lettere syk,

da  kan det passe å minne deg på hvor fantastisk eteriske oljer er for immunsystemet ditt.

Eteriske oljer er virkelig unike til å styrke immunforsvaret ditt.

Jeg kan på det varmeste anbefale at du legger til eteriske oljer til din daglige rutine,

da det vil gi deg så mange gode opplevelser og mange helsefordeler.

De gjør at du blir i bedre humør.

Gir deg energi og motiverer deg gjennom mørke og kalde dager.

Du vet så klart at du bør spise ekstra mye bær,

frukt og grønnsaker om vinteren da de er proppfulle av antioksidanter,

men visste du at også eteriske oljer inneholder antioksidanter.

Faktisk så skal nellik eterisk olje ha 450 ganger mer antioksidanter i seg enn blåbær,

men nå er jo nellik en meget sterk olje, og en olje vi trenger lite av gangen.

Antioksidanter gjør leucocyttene effektive og styrker immunforsvaret ditt og du kan unngå å bli smittet.

Om du skulle være så uheldig å allerede være smittet, gjør de at du blir raskere frisk.

Så jeg kan virkelig anbefale deg å bruke eteriske oljer for å styrke immunforsvaret ditt.

Når det kommer til å styrke immunsystemet,

så kan jeg virkelig anbefale doterra sin

ON GUARD

 eterisk oljeblanding som består at de eteriske oljene:

KANELBARK, NELLIK, ROSMARIN, EUKALYPTUS og APPELSIN.

  

   

Den er for meg helt unik når det gjelder immunsystem,

og du aner ikke hvor mye den har hjulpet familien min og meg de siste årene,

og ikke minst venner og klienter.

Her kan du lese mer om oljeblandingen.

Det finnes mange gode oljer for å styrke immunsystemet.

Fantastiske immunstimulerende eteriske oljer kan være:

PEPPERMYNTE, GRAPEFRUKT, BASILIKUM, SITRON, OREGANO, EUKALYPTUS,

KANELBARK, TIMIAN, MYRRA, FRANKINCENSE, BASILIKUM, SANDELTRE, TETRE.

   

   

(#eteriskeoljer,#doterra,#helse,#livsstil,#naturmedisin)

Om du har lyst til å få vite mer om eteriske oljer,

eller doterra sine produkter, kjøpe dem,

eller jobbe som selvstendig med produktene,

så er det bare å ta kontakt med 

 PASSION4THERAPY

 

Du  kan sende mail til

[email protected].

Eller du finner oss på facebook under

passion4therapy.

Vi har også en nettbutikk hvor du kan bestille varer fra doterra,

som du kan se her.

SMART IMMUNSYSTEM MED ETERISKE OLJER

Selv om det allerede er mars,

og i følge meterologene blitt vår, så er det fortsatt vinter ute.

Om vinteren går immunsystemet ditt på høygir,

så det er viktig å ta godt vare på immunsystemet ditt.

Å ha et sunt og smart immunforsvar får du ved å ha en sunn livsstil.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mikrober elsker sukker.

Several types of white sugar - refined sugar and granulated sugar ** Note: Shallow depth of field

Spise sunn mat, unngå i størst mulig grad sukker og alkohol.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Du bør trene/mosjonere regelmessig.

Få nok søvn.

Unngå negativt stress.

    

Å bruke eteriske oljer er et fantastisk verktøy til å hjelpe deg å ha et sunt og smart immunsystem.

Virkningsfulle eteriske oljer for immunsystemet er blant annet:

    

PEPPERMYNTE, GRAPEFRUKT, BASILIKUM, SITRON, MYRRA,

FRANKINCENSE, SANDELTRE, TETRE, SYPRESS, 

Immunsystemet vårt er verdens mest intelligente forsvarssystem.

Dette systemet vårt jobber kontinuerlig for å holde sleipe uvelkommende inntrengere på avstand.

Menneskekroppen er et populært sted,

og en hel del mikrober elsker den og jobber så hardt for å snike seg inn i kroppen vår.

Immunsystemet har sitt utspring i lymfeorganene.

Lymfesystemet består av lymfeårer, lymfeknuter, milten og annet lymfevev i ulike organer.

De hvite blodceller(lymfocyttene) er hovedaktører i immunsystemet vårt.

Lymfocyttene blir produsert i beinmargen,

men vokser, utvikles og har viktige funksjoner i lymfeorganene.

De reiser gjennom kroppen i blodårene og lymfesystemet.

Noen lymfocytter, blir B-celler og T- celler.

    

Disse to utgjør to store grupper lymfocytter som gjenkjenner

og angriper mikrober som kan forårsake infeksjoner.

B- cellen er på konstant jakt etter inntrengere som virus.

Dersom en sleip og uvelkommen inntrenger utløser den et signal.

B- cellen får da hjelp fra proteiner utskilt fra T- cellene for å bli fullt aktivert.

Når det skjer, så deler B- cellene seg i en forrykende fart og produserer 2 nye typer celler.

Den ene celletypen, plasmacellen produserer et antistoff som svarer til det antigentet som ble oppdaget.

Disse antistoffene frigis sånn at de kan finne inntrengerne og bidra til at de blir ødelagt.

Antistoff kan binde seg til virus.

Dette fører til at også andre deler av immunapparatet som makrofager,

granulocytter blir aktivert.

Makrofager er små komponenter inne i cellene

som kan ødelegge mikroorganismer.

De spiser opp mikrober og rengjør vevet for skadelige stoffer.

Den andre typen B- celler som blir skapt, er hukommelsesceller.

Disse husker spesifike inntrengere sånn at immunforsvaret

kan bli raskere aktivert om samme inntrengere skulle dukke opp.

T- celler dreper virus.

De står virkelig på barrikadene, undersøker alt de møter på sin vei,

og er noe infisert, så blir de raskt drept.

I neste innlegg om immunsystemet vårt vil jeg skrive om tarmen og immunforsvaret.

Tarmen er vertskap for det meste av immunsystemet vårt.

Forskere er nå ganske så enige om at 70-80% av immunforsvaret sitter i tarmen.

Det sier seg da selv at god tarmhelse er viktig for kroppen vår.

(#immunsystemet, #immunforsvar,#helse,#eteriskeoljer,#kroppen, #helse)

 Om du har lyst til å få vite mer om eteriske oljer,

eller doterra sine produkter, kjøpe dem,

eller jobbe som selvstendig med produktene,

så er det bare å ta kontakt med 

 PASSION4THERAPY

 

Du  kan sende mail til

[email protected].

Eller du finner oss på facebook under

passion4therapy.

Vi har også en nettbutikk hvor du kan bestille varer fra doterra,

som du kan se her.