HOLD LUFTVEISINFEKSJONER UNNA MED ETERISKE OLJER

 

Nå i ukene før jul er det mange

som blir både forkjølet og får influensa.

Vinterhalvåret byr ofte på forkjølelse,

og noen slipper heller ikke unna influensa.

Influensa epidemier er vanligst fra desember til mars.

Så nå i november og desember er en

ekstra utsatt.

    

   

Det er flere teorier hvorfor det er mer

luftveisinfeksjoner om vinteren.

   

Det kan være fordi vi oppholder oss

mer innendørs i dårlig ventilerte rom,

er tettere på hverandre og lettere for å smitte hverandre.

Forskning viser også at smitte

sprer seg bedre i kjølig luft.

Mange tror de har fått influensa,

så har de fått en kraftig forkjølelse.

De fleste voksne blir forkjølet en til to ganger i året,

mens voksne over 30 år får influensa

gjennomsnittelig en til to ganger i tiåret.

Så ut i fra det, så er nok mange forkjølet

når de tror de har influensa.

Det kan være vanskelig å vite hva som er hva,

særlig om influensa symptomer er milde

eller forkjølelse kraftig.

 

Typisk for influensa er du ofte plutselig fra å kjenne deg helt frisk,

og i løpet av få timer føler du deg skikkelig syk.

 Hoved symptomer er feber, muskelsmerter,

hodepine og slapphet, så irritasjon i luftveier og tørrhoste.

Forkjølelse begynner som regel med sår hals,

erennende nese og som regel uten feber.

Det finnes ingen medisin mot forkjølelse og influensa,

antibiotika har ingen hensikt,

det virker kun på bakterier og ikke virus.

Bakterier herjer utenfor cellen,

mens virus på innsiden av cellen.

Antibiotika kan ikke ta livet av virus,

da den ikke kan trenge inn i celleveggen.

Derimot er eteriske oljer  et magisk verktøy

når det kommer til virus,

og da også forkjølelse og influensa.

Naturens mest fantastiske apotek,

altså eteriske oljer har superpower.

De kan raskt trenge inn i celleveggene,

og er derfor svært effektive,

ikke bare mot bakterier,

men også virus.

Det finnes mange gode eteriske oljer du kan bruke

når det kommer til forkjølelse og influensa.

Doterra sin On Guard blanding er fantastisk,

og den inneholder de eteriske oljene:

KANELBARK, NELLIK, EUKALYTUS, ROSMARIN og VILL APPELSIN.

Eteriske oljer er flotte å bruke når det kommer til forkjølelse og influensa,

enten alene eller aller best i synergi med en eller flere andre oljer:

Gode eteriske oljer for luftveisinfeksjoner kan være:

   

   

OREGANO, TIMIAN, NELLIK, EUKALYPTUS, PEPPERMYNTE,

ROSMARIN, KANELBARK, CASSIA, FRANKINCENSE,

SITRON, TETRE, MYRRA, SITRONGRESS, GRAPEFRUKT,

BASILIKUM, SANDELTRE, VETIVER, SIBERIAN FIR,

FENNIKEL, SORT PEPPER, MERIAN, SYPRESS, LIME,

DOUGLAS FIR, LAVENDEL, INGEFÆR

DOTERRA HAR ET FANTASTISK NOVEMBER TILBUD.

Om du melder deg inn i doterra gjennom meg nå i november,

kan du virkelig spare mye penger.

Du får helt fantastiske produkter til magisk pris,

og til og med flere gratis produkter på kjøpet.

Du får også gratis veiledning av meg om de eteriske oljene du kjøper,

og hvordan bruke dem til deg og din familie.

Kjøper du NORWAY FAMILY ESSENTIAL ENROLLMENT KIT (bor i Norge),

eller HOME ESSENTIAL ENROLLMENT KIT (bor i andre land),

vil disse FAMILY KIT koste deg ca halvparten (50%)

av hva du ville betalt for produktene enkeltvis og til utsalgspris.

Her kan du også lese om de eteriske oljene i det norske Family Kit

 

Du slipper også innmeldingsavgiften på 20 euro.

Dette er billig i seg selv,

og nå i NOVEMBER

får du i tillegg flere fantastiske

GRATIS produkter.

Du får 3 helt uimotståelige vakre eteriske oljer,

og det er :

RØD MANDARIN, KLEMENTIN OG KUMQUAT.

I tillegg til dette en diffuser som er til å bruke i bilen

HVILKEN MAGISK MÅNED Å MELDE SEG INN I DOTERRA

Dette er virkelig et av doterra beste tilbud,

og har du lyst til å lære mer om eteriske oljer, og ta de inn i livet ditt,

så kan jeg på det varmeste anbefale deg å gjøre det akkurat denne måneden.

Jeg selv har brukt, undervist

og jobbet med eteriske oljer i mer enn 25 år.

Disse magiske dråpene av ren solkraft er en av mine store passion. 

Gleder meg til å hjelpe deg

til å bli bedre kjent med eteriske oljer

og hvordan du kan bruke dem til deg og din familie.

Her kan du lese mer om hvorfor det kan være lurt å velge meg

som din eteriske olje mentor.

Det er bare å ta kontakt med meg på passion4therapy

sin facebook eller på mail:

[email protected]

Så kan vi sette opp et møte på telefonen,

eller treffes her i klinikken hos meg.

(#doterratilbud,#doterrapromotion,#doterra,#eteriskeoljer,#supertilbud,

#livsstil,#naturmedisin,#helse,#coaching,#mentor,#novembertilbud))

 

 

 

 

    

 

 

 

 

 

 

 

 

DET ER IGJEN INFLUENSA TID

Det er igjen influensa tid,

som det pleier å være på denne tiden av året.

Hvert år i perioden desember til april

rammes befolkningen på den nordlige halvkule

av influensa epidemier.

Vanligvis får mellom 5-10 % av befolkningen

influensa i løpet av en vintersesong.

Her kan du også lese et tidligere innlegg

om disse sleipe innpåslitne influensa virus.

Det er to typer influensa virus, type A og B forårsaker disse epidemiene.

Influensa virus forandrer seg litt fra sesong til sesong,

derfor blir du aldri helt immun.

Vinterens influensa utbrudd har økt i årets første dager,

og det forventes å nå toppnivå i løpet av januar.

Typisk influensa er at den kan komme plutselig.

I løpet av noen timer kan du oppleve

fra å føle deg helt frisk og energirik til å føle deg syk.

Hovedsymptomer er feber, tørrhoste,

muskel og ledd smerter, hodepine og slapphet.

Varigheten er ofte 1-2 uker,

ofte med høy feber første uken.

Ikke alle med influensa blir syke.

Noen blir bare litt snufsete

og noen får ikke symptomer i det hele tatt.

Noen får sår hals, og snørrer,

men det er mer vanlig i forbindelse med forkjølelse.

Den viktigste smittekilden er folk som hoster og nyser.

Jo mer virus du utsettes for,

jo større er sjansen for å bli smittet.

Influensa viruset smitter via dråpesmitte.

Det kan leve et par timer utenfor kroppen,

så det kan overføres via hender og gjenstander.

God håndhygiene er viktig.

Selv så lager jeg mine egne antibac med eteriske oljer

som jeg har i vesken og i treningsbagen.

Visste du at epidemier med influensa sykdom

ble først beskrevet av Hippocrates.

Hvorfor kommer disse influensa epidemiene

til landet vårt om vinteren.

Det kan være flere grunner til det,

og en av dem er at mange virus liker seg best ved kjølige temperaturer.

I tillegg gjør kulde oss mer sårbare for virusinfeksjoner.

Blodårer i luftveier og neseslimhinnen trekker seg sammen

og gjør immunforsvaret på overflaten mindre effektivt.

Om vinteren er vi også mer inne, og vi omgås tettere.

Heldigvis så har vi ikke influensa så ofte.

Forskning viser at du har influensa

ca hvert tiende år om du er voksen,

barn får influensa i gjennomsnitt annet hvert år.

Nyttige eterisk oljer i forbindelse med influensa kan være:

PEPPERMYNTE, ROSMARIN, TETRE, EUKALYPTUS, TIMIAN,

OREGANO, KANELBARK, NELLIK, SYPRESS, SEDERTRE, SITRON, LIME,

FRANKINCENSE, MERIAN, LAVENDEL, SORT PEPPER, INGEFÆR,

WHITE FIR, DOUGLAS FIR, SIBERIAN FIR, ROMERSK KAMILLE,

   

    

Doterra sine blandinger

ON GUARD og BREATH

er også suverene i forbindelse med influensa.

    

(#eteriskeoljer,#doterra,#influensa,#naturmedisin,#helse,#livsstil)

 Jeg har både brukt, jobbet og undervist

om eteriske oljer i snart 30 år,

og de siste årene har jeg jobbet med doterra.

Jeg elsker deres kvalitet på oljene,

hvor enkelt det er å være i organisasjon

og hvor solid og støttende den er.

Deres hjelpeorganisasjon

som du kan lese mer om her betyr mye for meg.

Det tas vare på gårdseiere og naturen hvor oljene kommer fra,

og at det er plass til alle i doterra.

Enten du vil kjøpe noen produkter en sjelden gang

for å få 25 % på utsalgspris,

være med i et lojalitetsprogram (LRP)

og da handle hver måned så du får muligheten

til å opparbeide deg poeng for senere kjøp,

eller du ønsker å jobbe aktivt med doterra for å bygge ditt eget team hos meg.

Om du synes doterra virker spennende er det bare å ta kontakt med meg.

Du kan sende mail til [email protected]

eller sende melding på facebook under samme navn.

Jeg vil gjerne bli din doterra mentor, og det kan du lese mer om her.

LAVENDEL FOR ASTMA

Lavendel er en allsidig
og kanskje mest kjente av alle eteriske oljer.
Jeg har skrevet flere innlegg tidligere om denne nydelige oljen,
og de kan du lese om her, her og her.
Akkurat i dag vil jeg formidle at lavendel
faktisk også er en fin eterisk olje i forbindelse med astma.
Det er dens antiinflammatoriske egenskaper
som gjør den nyttig olje i forbindelse med behandling for astma.
Tidsskriftet Life Sciences har skrevet om en studie.
Den antiinflammatoriske effekten av lavendel
gjør den nyttig  til å behandle bronkial astma.
De medisinske forbindelsene i lavendel
bidrar til å hemme produksjonen av antihistaminer
og undertrykke inflammatoriske responser i luftveiene.
Forskerne beskrev lavendel
som et godt alternativ medisin for bronkial astma.
Min erfaring gjennom snart 30 år
med bruk/jobb/undervisning
om eteriske oljer,
så vil jeg si at lavendel er en fantastisk olje
med mye mer power enn folk aner.
Jeg har også opplevd at den er en god støttebehandling
i forbindelse med astma
Likevel er det sjeldent jeg har opplevd at lavendel alene
har tatt infeksjoner  eller støttet astma fullstendig alene hos voksne.
Derimot er den gull verdt
sammen med egnede oljer for å behandle.
Hos små barn har jeg ofte opplevd at lavendel
gjerne tar knekken på infeksjoner alene,
eller sammen med andre milde oljer
som sitron og romersk kamille.
 
Uansett har jeg opplevd at lavendel
er kjempefin når det gjelder å lindre astma.
Ofte astma som blir verre om kvelden er lavendel unik.
Det blir litt vinn/vinn da lavendel
ikke bare beroliger pust og infeksjon,
men også hele mennesket,
og du får generelt en mer fredelig søvn.
Om du har lett for å nyse og hoste,
eller blir kortpustet når du legger deg i dynen,
kan lavendel være fin å inhalere.
Det er virkelig mye helse i hver eneste dråpe med lavendel.
 
Doterra selger lavendel ublandet i 15 ml flasker,
og de har en rollon som er ferdig utblandet i kokosolje.
Den siste er super å rolle på bryst og hals
før en skal legge seg om en har astma,
og den første kan du bruke i diffuser,
eller til å lage dine egne produkter
og blandinger med andre eteriske oljer.
 

 Jeg har både brukt, jobbet og undervist

om eteriske oljer i snart 30 år,

og de siste årene har jeg jobbet med doterra.

Jeg elsker deres kvalitet på oljene,

hvor enkelt det er å være i organisasjon

og hvor solid og støttende den er.

Deres hjelpeorganisasjon

som du kan lese mer om her betyr mye for meg.

Det tas vare på gårdseiere og naturen hvor oljene kommer fra,

og at det er plass til alle i doterra.

Enten du vil kjøpe noen produkter en sjelden gang

for å få 25 % på utsalgspris,

være med i et lojalitetsprogram (LRP)

og da handle hver måned så du får muligheten

til å opparbeide deg poeng for senere kjøp,

eller du ønsker å jobbe aktivt med doterra for å bygge ditt eget team hos meg.

Om du synes doterra virker spennende er det bare å ta kontakt med meg.

Du kan sende mail til [email protected]

eller sende melding på facebook under samme navn.

Jeg vil gjerne bli din doterra mentor, og det kan du lese mer om her.

(#lavendel,#eteriskeoljer,#astma,#resiprasjonsinfeksjoner,

#åndedrettsinfeksjoner,#doterra,#naturlighelse,#helse,#livsstil,#naturmedisin)

ETERISKE OLJER FOR RESPIRASJONSSYSTEMET

Det er mange fine eteriske oljer som virker på respirasjon systemet. 

Her vil jeg nevne noen av dem,

og kort om hva de kan brukes  til i forbindelse med luftveiene.

Nå i disse dager går det mye forkjølelse og influensa,

og eteriske oljer er fantastisk å bruke som både forebyggende og til å lindre plager.

Selv har jeg brukt og jobbet med eteriske oljer i mer enn 25 år, og elsker mine eteriske oljer.

Flere av oljene har allerede egen kategori på bloggen min, og det kommer stadig flere.

EUKALYPTUS

(EUKALYPTUS RADIATA)

Dette er en spesielt fin olje å bruke mot infeksjoner i luftveiene.

Du kan bruke den mot forkjølelse, influensa,

bihulebetennelse, bronkitt og lungebetennelse.

Oljen er fin å bruke ved feber.

Dens varmende egenskaper hjelper når du fryser.

Den er også slimløsende og utmerket ved overproduksjon av slim.

Hjelper til å få slimet opp og ut.

Den kan kombineres med anis ved hoste, og med sypress om du har katarr.

Eukalyptus kan også brukes ved astma.

LAVENDEL

(LAVENDULA AUGUSTIFOLIA)

Lavendelens krampeløsende egenskaper gjør den virkningsfull

 mot enhver form for krampehoste.

De utmerkede antiseptiske egenskaper er effektiv ved forkjølelse,

influensa, bronkitt og lungebetennelse.

SITRON

(CITRUS LIMONUM)

 

Sitronens antiseptiske egenskaper lindrer mange plager i luftveissystemet.

Den bekjemper infeksjoner.

Bidrar til å fjerne slim.

Den er god å bruke ved forkjølelse, influensa, bronkitt og astma.

Sitron bidrar til også å stimulere produksjon av hvite blodlegemer,

og styrker dermed immunforsvaret.

Den er et godt forebyggende middel under smittsomme epidemier,

og da fantastisk å bruke i diffuser.

GRAPEFRUKT

(CIRUS PARADISIA)

 

Denne oljen har en gunstig virkning på respirasjonssystemet.

Den er god mot forkjølelse og influensa med varme, feberhete symptomer.

MYRRA

(COMMIPHORA MYRRHA)

Myrra er stimulerende, styrkende og meget antiseptisk.

Det er en flott olje å bruke ved plager i respirasjonssystemet.

De styrkende egenskapene gjør den nyttig i kroniske lungelidelser.

Den er et utmerket slimløsende middel, særlig ved tykt, hvitt slim.

Kan brukes mot hoste, forkjølelse og bronkitt.

FENNIKEL

(FOENICULUM VULGARE)

STJERNEANIS

(ILLICIUM VERUM)

 

Stjerneanis har slimløsende virkning

og bidrar til å rense lungene for slim, for eksempel ved bronkitt.

Den styrker lungene.

De krampeløsende egenskapene gjør den nyttig i behandlingen av hoste.

Den er fin å inhalere på begynnelsen av en forkjølelse om den sitter i brystet.

TETRE

(MELALEUCA ALTERNIFOLIA)

 

Tetre er styrkende og stimulerende.

Den brukes først og fremst på grunn av sin bakteriehemmende

og virusbekjempende egenskaper.

Dessuten sies det at den har evnen til å stimulere immunforsvaret

og virker faktisk bedre når det finnes tegn til infeksjon.

Den er kjempefin å bruke ved første tegn til infeksjon,

kan da stoppe utviklingen av forkjølelse.

Den kan brukes i mange slags luftveisinfeksjoner.

Særdeles nyttig ved forkjølelse og influensa.

MELISSA

(MELISSA OFFICINALIS)

Dette kan være en meget nyttig olje i forbindelse respirasjon plager

knyttet til stress og nervøsitet.

Den er god ved astma.

PEPPERMYNTE

(MENTHA PIPERITA)

 

Peppermynte er slimløsende og god mot hoste med slim.

Den har både krampeløsende og slimløsende egenskaper

som er nyttig i forbindelse med krampehoste, astma, bronkitt og bihulebetennelse.

Den kan lindre forkjølelse og influensa.

Fantastisk å ha i diffuser.

SORT PEPPER

(PIPER NIGRUM)

 

Sort pepper har varmende egenskaper, og det gjør at den er nyttig ved luftveisinfeksjoner.

Den er spesielt god om du fryser og produserer mye slim.

De sterke bakterie og virusdrepende egenskapene

gjør den egnet i behandling av influensa og andre luftveisinfeksjoner.

PATSJULI

(POGOSTEMON CABLIN)

Patsjuli har mange av de samme egenskaper som myrra,

og kan brukes i dampinhalasjoner når det produseres for mye slim.

Den er bakteriehemmende og virusbekjempende.

ROSMARIN

(ROSMARINUS OFFICINALIS)

Rosmarin er en meget god olje å bruke i forbindelse med luftveisplager.

Den har bant annet egenskaper som antivirus,

antibakteriell, antioksidant og antiinflammatorisk.

Den fungerer som slimløsende.

Den bidrar til å eliminere slim i bihuler og luftveiene.

Den virker som en beroligende balsam for betente lunger og hals.

Derfor er den også meget god ved hoste.

Oregano er en viktig olje både for å forebygge og behandle symptomer på luftveisplager.

Den virker meget smertestillende.

OREGANO

(ORIGANUM OFFICINALIS)

TIMIAN

(THYMUS VULGARE)

Oregano er en meget god olje å bruke i forbindelse med luftveisplager.

Den har blant annet egenskaper som antivirus,

antibakteriell, antioksidant og antiinflammatorisk.

Den fungerer som slimløsende.

Bidrar til å eliminere slim i bihuler og luftveier.

Den virker som beroligende balsam for betente lunger og hals.

Derfor også meget god ved hoste.

Oregano er en viktig olje både for å forebygge

og behandle symptomer på luftveisplager.

Den virker smertestillende.

 

Timianolje er en varm, skarp og stimulerende olje.

Den virker sterkt bakteriedrepende, og er effektiv mot mange typer bakterier og virus.

Timian er et meget antiseptisk middel for lungene.

Den er derfor så nyttig forbindelse med luftveisinfeksjoner,

blant annet forkjølelse, influensa, hoste og særlig bronkitt.

Dette er også en olje som er veldig fin ved svekkelse knyttet til luftveisinfeksjoner.

Den har slimløsende egenskaper og virker krampeløsende.

Derfor er den fin ved krampehoste og astma.

Selv har jeg veldig god erfaring med timian og hoste, og ikke minst sår hals.

FRANKINSENCE

(BOSWELLIA FREREANA)

 

Frankinsence er astringerende og betennelsehemmende egenskapene

gjør den nyttig i behandlingen av luftveisinfeksjoner.

Den er nyttig ved alle tilstander med stor produksjon og utskillelse av slim.

Den virker beroligende på slimhinnene og kan brukes ved hoste, bronkitt og halsbetennelse.

Den er mer avkjølende enn sypress og sterkere slimsløsende ved lungelidelse.

MERIAN

(ORIGANUM MARJORANA)

 

Merian er en varmende og avslappende olje.

Den virker smertestillende.

Den er på grunn av den varmende og smertestillende virkningen,

er den god å bruke  i forbindelse med bihulesmerter og snue.

Den er krampeløsende og kan brukes ved hoste.

Merian er fin å bruke for hodepine og verk i kroppen  i forbindelse med forkjølelse og influensa.

Siden den virker varmende, er den fin når du fryser i forbindelse med luftveisinfeksjon.

SANDELTRE

(SANTALUM ALBUM)

Sandeltre har kjølende egenskaper og er god å bruke ved betente slimhinner og lungevev.

De antiseptiske og oppløsende egenskaper er effektiv i behandlingen av

bronkitt, halsbetennelse og enhver kronisk luftveisinfeksjon.

Dette var altså noen av oljene jeg gjennom årene

har god erfaring med når det kommer til luftveisinfeksjoner.

Håper du syntes dette var nyttig informasjon om eteriske oljer

som du kan bruke i forbindelse med respirasjon systemet.

Ønsker du å vite mer om eteriske oljer,

eller andre produkter fra doTERRA, kanskje til og med jobbe med doTERRA,

 er det bare å ta kontakt med 

PASSION4THERAPY

Du finner oss på facebook under samme navn,

eller du kan sende mail:

[email protected]