FANTASTISK DAG PÅ JOBBEN

Virkelig fantastisk å begynne en fin jobbedag med sånt vakkert lys ute.

En venninne jeg har fått gjennom jobben, skulle ha massasje  i min nye koselige klinikk.

Vi ble kjent gjennom at hun hadde massasje hos meg første gang i 2006 eller 2007, 

og etter det har vi hatt morsomme treningstimer sammen, og hun har vært mange ganger på benken min.

Jeg var også så heldig å tidligere få være hennes personlige trener flere ganger i uken en lang stund.

Vi er begge glad i å bevege oss, og fant ut at vi skulle begynne dagen med en forfriskende tur.

Etter det, så var hun så heldig å kunne slenge seg på benken å slappe av,

og jeg var så heldig å kunne få lov til å jobbe.

Vi startet i 8.30 tiden og det var nydelig lys ute

Det var litt kaldt, en har ikke helt vendt seg til kalde dager,

siden det har vært en så nydelig høst,men utrolig vakkert ute.

For noen farger, og for et lys

Så fint med hvitt snørim på trærne, det skulle bli mildvær,

så det er der nok ikke lenge, og jeg er så gld for at jeg fikk en liten fotortur.

Inn i lysløypa, og fra klinikken så fikk vi en frisk og deilig skravle og gåtur på 7,3 kilometer.

En helt nydelig måte å starte dagen på.

For en trolsk stemning inne i skogen

Her fanger min fine venninne sola

Så var vi tilbake i klinikken, og min kjære venninne skulle få en totimers lang og etterlengtet massasje,

her skulle avfallstoffer få fart på seg og hjelp til å komme seg ut av kroppen, øke blodsirkulasjon, 

gå løs på noen aktive triggerpunkter, få rufset litt opp i godt brukte muskler, og deilig avslapning og velvære.

Virkelig en kos dag på jobben, i lokaler som jeg bare stortrives å jobbe i.

 

JULESTRESS – UNN DEG EN EN MASSASJE

Julen nærmer seg med stormskritt.

Det er en deilig tid.

For mange er det dessverre en tid med enormt  stress.

Det er mange som har så mye å gjøre,

eller lager seg så mye å gjøre at de nesten ikke vet hvor de skal begynne.

Hva med å unne deg et pusterom,

en deilig massasje hos

PASSION4THERAPY

Det er virkelig noe som gjør godt for kroppen.

Desemberstress kan føre til allt fra dårlig humør,

til høyt blodtrykk og alt for tidlig alderdom.

Det er viktig at vi i denne fine tiden før jul,

ikke lager oss så mange gjøremål at vi nesten klapper sammen,

er trett og helt utslitt  når selve julen kommer.

 

Ja, det er faktisk mange som gjør det.

det kan da ta lang tid før kroppen roer seg,

etter et aldrenalinkick over tid som julestress kan gi.

Da kan det også være vanskelig å finne roen,  og klare å kose seg i julen.

Når vi stresser over tid, så får vi enkelt fortalt et visst adrenalinnivå,

og det tar lang tid før det senker til det nivå at kroppen roer seg.

Å gi seg selv en massasje i førjulsgave fordi du virkelig fortjener det,

gir deg både ro og glede,

og motvirker stress.

Ellers er det viktig å stoppe opp, kjenne at du lever.

Puste godt,sove godt

gi kroppen hvile og litt ekstra stell og pleie,

fysisk aktivitet

og

spise så sunt som mulig.

Massasje aktiverer et område i hjernen som heter pregeneval anterior cingulate cortex.

Denne delen i hjernen er blant annet knyttet til velbehag og glede.

Det er virkningsfullt  mot både stress og hodepine,

senker blodtrykk og gir deg bedre blodsirkulasjon.

Massasje er effektivt mot både stramme muskler og spenninger.

Dessuten så gir det deg et deilig friminutt fra alt

Så det er bare å kontakte

passion4therapy.

Du finner klinikken på facebook under

passion4therapy,

og mail: [email protected]

MASSASJE ER GODT FOR KROPP OG SJEL

MASSASJE

Det er vel ingen tvil om at massasje gjør godt for kropp og sjel.

Massasje er manipulasjon av kroppens mykvev, muskler og bindevev,

med den hensikt å normalisere deres funksjoner.

Massasje er et helbredende verktøy som har eksistert i tusenvis av år.

Berøring er en naturlig menneskelig reaksjon

på smerte og stress,

og

for å formidle medfølelse,

omsorg og støtte.

Massasje har vært en del

av de fleste kulturer,

og regnes som en av verdens eldste

behandlingsformer.

Selve ordet massasje  betyr friksjon, knaing.

Terapeuten utfører primært massasje med hendene,

men også med armer, albuer og føtter.

Huden er kroppens største organ, og er tilknyttet alle andre organer direkte eller indirekte.

Ved å stimulere huden og det underliggende vevet, blir dermed hele kroppen stimulert.

Hos

PASSION4THERAPY

får du alt fra:

30 min rygg/ nakke massasje

30 min massasje av føtter/ legger

1 time massasje/aromaterapi

1 1/2 times massasje/aromaterapi

massasje for gravide

babymassasjekurs for foreldre

massasjekurs for par, familie, venner

MASSASJE

Sliten,

vondt i muskler og ledd,

eller

bare lyst til å unne deg

noe kroppen din

vil sette pris på.

Eller kjøp et gavekort til noen du synes fortjener det

Har du lyst til å lese om massasjens historie, så finner du litt om det i innlegget under:

passion4therapy.blogg.no/…_massasjens_historie.html

 

MASSASJENS HISTORIE

Massasje er en av de eldste behandlingsformer vi vet om.

Arkelogiske bevis har blitt funnet i mange antikke sivilisasjoner,

inkludert Kina, India, japan, Korea, Egypt, Roma, Hellas og Mesopotamia.

Nei-Jing er en samling av medisinsk kunnskap og er grunnlaget for kinesisk medisin.

Massasje er omtalt som behandling i 30 ulike kapitler i nei-Jing.

Den angir bruk av ulike massasje teknikker og hvordan de brukes i behandling av spesifikkeplager og skader.

Man vet også at de tidligste kjente kinesiske leger, brukte massasje i sin praksis.

 Jivaka Komarabhaca, også kjent som Shivago Komparpaj, grunnleggeren av tradisjonell thaimassasje(Nuad Boran) og thai medisin.

I følge Pali buddhistiske canon, var Jivaaka Buddhas lege.

Han kodifiserte blant annet et healingssystem med akupressur, refeksologi og assistert yoga.

tradisjonell thaimassasje er basert og bygget på en kombinasjon av indisk og kinesisk tradisjon i medisin.

Jivaka er i dag kjent i Thailand som father Doctor.

I middelalderens medisinske kunnskap, blant annet massasje, reiste sin vei fra Roma til Persia, her fantes gamle manuskripter.

En av de største persiske medic var Avicenna, også kjent som Ibn Sina.

(Disse gamle bildene over om massasjens historie har jeg lånt fra google)

En av bøkene hans, The canon of Medicine, har blitt kalt den mest berømte bok i medisinsk historie, både i øst og vest.

Avicenna utmerket seg i den logiske vurdering av forholdene og sammenlikning av symptomer, og spesielt smertestillende og bruk av andre måter for å lindre smerte, blant annet massasje.

På 1600 tallet fikk de terapeutiske effektene massasje ny oppmerksomhet av flere leger.

Spesielt den franske kirugen Ambroise Pare.

den kjente legen kalte massasje kunsten å gni, og brukte det som et medisinsk verktøy.

I 1776 laget Jean Joseph marie og Peierre-martial CIBOT, franske misjonærer i Kina et sammendrag av Huangdi Neijing, inkludert en liste over medisinske planter, øvelser og terapeutisk massasje teknikker.

med dette på fransk, så innførte de et høyt utviklet system til Europa av medisin, medisinsk gymnastikk og medisinsk massasje.

Massasje fikk ny renessanse igjen på 1800 tallet, takket være arbeidet til svensken Per Henrik Ling og hollenderen Johan Georg Mezger.

Ling som var fektemester og gymnastikkinstruktør, begynte å studere massasje etter en vellykket behandling av den ene armen sin for revmatisme.

Han utviklet en metode som var en kombinasjon av massasje og medisinsk gymnastikk.

Ling så på massasje som en form for passiv gymnastikk.

Systemet hans bygger på fysiologi, og Lings nye ideer ble akseptert, og er det vi kjenner som klassisk svensk massasje.

Tidlig på 1900 tallet begynte leger å delegere ansvaret for massasje til sykepleiere, assistenter og fysioterapeuter,

 fordi det tok for mye av deres tid og krefter, og ikke minst stor utvikling innen legeyrket.

I dag så utøves massasje av en lang rekke terapeuter fra fysioterapeut, naprapat, kiropraktor, ulike type massasjeterapeuter,

fra aromaterapeuter, idrettsmassører, ayurveda terapeuter, tradisjonell thaimassører til klassisk svensk massasje.

I dag bruker vi mange typer massasje terapi for en rekke helserelaterte mål,

og det finnes bortimot 100 ulike massasje typer og teknikker.

Du er velkommen til massasje hos passion4therapy

PASSION4THERAPY

Jeg synes den koselige klinikken min fortjener en

egen blogg,

derfor ble denne

passion4therapy

bloggen til.

Klinikken er også på

facebook,

og synes du at den ser interessant ut,

så må du gjerne gå inn å like den.

Du finner den under samme navn som klinikken

passion4therapy

Den ble bygget ferdig i sommer,

og jeg synes den har blitt delikat og fin.

Jeg gleder meg sånn til å jobbe her hver dag i 2014,

både på kontoret og som behandler.

Det kommer til å bli så koselig å sitte her og jobbe

På denne bloggen kommer jeg til  å skrive innlegg om alt som handler om min jobbhverdag.

Det kan være ting jeg opplever på jobben,

tanker jeg har.

Det kan være at jeg skriver om skoler jeg har gått på,

hvordan det var på skolen i Malaysia, om da jeg leste grunnfag medisin,

hvordan det var å gå to år på den nordiske akupunktur skole,

 hvor morsomt en kunne ha det på den franske kosmetolog skole, eller andre studier jeg har bak meg.

Det kan bli gjesteinnlegg av noen av de som får behandling hos meg,

eller annet de har med meg å gjøre i fornbindelse med jobben min.

Nå har jeg jo en ganske allsidig jobb,

både teoretisk

og som terapeut, massør, veileder, trener, hudterapeut

og jeg vet heller ikke helt hva jeg kommer til å jobbe mest med i årene som kommer.

Jeg gleder meg veldig til jobbeåret 2014,

men jeg har allerede så vidt begynt å jobbe her.

I starten så kommer jeg nok mest til å jobbe som massør,

det har jeg gjort som en del av jobben min i godt over 20 år, og jeg elsker den jobben.

Har allerede satt opp godt med klienter i desember.

Dette er mennesker som har gått hos meg før,

og noen har gått hos meg i mange år.

Jeg kommer så klart til å fortelle mer om meg selv som fagperson og jobbene mine etterhvert.

Her kommer jeg også til å ha innlegg om ulike typer massasje jeg liker,

fra terapeutisk massasje,  triggerpunkt til bindevev, klassiske og idretts massasje.

Om du spør meg hvilken massasje jeg utfører,

ja…så må jeg nesten svare at det jeg liker best å jobbe med,

er en slags blanding,

og at det kommer helt an på hva jeg ser mennesket trenger.

Jeg kommer også til å skrive om aromaterapi, spesielt om ulike eteriske oljer.

Kommer til å presentere mine erfaringer gjennom årene, som senere forhåpentligvis blir til en bok.

Har lovet avdøde fine Margareth Thomte (som drev Shirley Price skolen her i Norge, en skole jeg også har gått på),  en vakker dag å skrive bok,

spesielt fordi jeg har skrevet ned og laget kompendier om bruk av eteriske oljer i forbindelse med blant annet Julians hjerteoperasjon.

Da Julian var yngre laget jeg alt av shampo, dusjgele, lotioner som forebygget og hjalp mot alt fra bleieutslett, immunstimulerende til søvnløshet.

Jeg har også laget ulike kompendier i emner jeg har undervist, alt fra  eteriske olger og graviditet og fødsel, til  om  eldre, og andre spesial emner.

Kanskje jeg nå i denne nye klinikken endelig får tid til å skrive denne

personlige aromaterapiboken.

Mange ulike emner knyttet til de ulike jobbene blir skrevet om her.

Det kan være om alt fra vitaminer til glade tanker .

Siden jeg også er hudterapeut, så begynner jeg nok å jobbe med det også.

Jeg liker den jobben som en koselig avveksling fra blant annet jobben som massør.

Da kan det jo fort komme innlegg om skjønnhet og hud, og ikke minst om at det indre,

både hvordan vi har det, og hvordan vi lever, også som oftes speiler seg i huden.

Jeg har mye jeg kan  skrive om på bloggen

til den

fine

klinikken min.

Jeg kommer også til å skrive om hvorfor det ble akkurat det ble disse fargene på klinikken,

og ikke minst hva farger gjør for deg, og med deg.

Kanskje jeg får i lunsjen tid til en liten treningsøkt,

spinningssykkelen min står i hvertfall klar til å bli brukt.

Selv om jeg har har lagt opp trening, og sluttet å jobbe som trener aktivt i fjor,

så har jeg vel nesten sagt ja til et lite treningsoppdrag for en syk person jeg har jobbet med før.

Det er bygget både et lite venterom og toalett, men det er ennå en del som ikke er ferdig.

Jeg mangler alt fra speil på toalettet, bilder på vegger  til lamper i taket inne i klinikken.

Jeg har fått dimmere, men ikke fått kjøpt lamper.

     

Jeg synes jeg er verdens heldigste,

som skal få lov til å jobbe på verdens beste arbeidsplass.

Ny blogg!

Velkommen til blogg.no! 🙂

Dette er det aller første innlegget i din nye blogg. Her vil du finne nyttig informasjon, enten du er ny som blogger eller har blogget før.

Trenger du litt starthjelp finner du våre hjelpesider her: http://faq.blogg.no/, og vår engasjerte supportavdeling er tilgjengelig (nesten) 24/7.

Bloggen
Ønsker du å gjøre den nye bloggen din litt mer personlig anbefaler vi at du fyller ut profilinfo, og velger et design som passer til deg. Vil du bare komme i gang med bloggingen kan du starte et nytt innlegg.

Hashtags
Blogg.no bruker hashtags for å samle innlegg som handler om samme tema. Hashtags gjør det lettere å finne innlegg om akkurat det temaet du søker. Du kan lese mer om hashtags her: http://hashtags.blogg.no/

Andre nyttige sider
Infobloggen: http://info.blogg.no/
Vårt regelverk: http://faq.blogg.no/infosider/retningslinjer.html
Vilkår for bruk (ToS) og integritetspolicy: http://faq.blogg.no/?side=omoss

Nå som du har lest dette innlegget kan du redigere det eller slette det. Vær dog oppmerksom på at det alltid må være minst ett innlegg i bloggen for at den skal fungere – det er for eksempel ikke mulig å redigere designet uten at det finnes innlegg i bloggen.

Når du skal logge inn neste gang kan du gjøre det fra vår forside på http://blogg.no/.

 

Vi håper du vil trives hos oss!

hilsen teamet bak
blogg.no

 

blogg.no | logg inn | hjelp | regelverk | vilkår | om oss | kontakt oss | infobloggen